上星期我班与三班的篮球赛为这次比赛的胜利奠定了基础，为我们增添了十全的信心。赛场上的五位本班Player全都成了所有人心中叱咤风云的传奇人物。
啊、热啊。太阳以他饱满的热情给人以皮肤上的鼓励，你看，皮肤都感动得流眼泪了！我班的红色娘子军却以火热的革命盛情为我班队员加油，凭这点就可“策勋十二传，赏赐百千强”了。
赛场上，我班队员英姿飒爽，配合默契。你看那三步上蓝，视他班队员如草莽，进他班防守区犹如入无人之境，动作神速，无人可挡。你看那转身投蓝，一个转身，甩开他班防守队员，动作灵巧，在别人始料未及之时，投出手中的篮球，进了！你看那传球动作，在别人根本没有反应过来之时，篮球早已稳稳妥妥地从张三到李四手中，待别人回过神儿来，为时晚矣！你看那经典盖帽，捍卫篮球不受侵犯，动作潇洒得意，纵身一越，两手一伸，冷酷地破灭了他人一个个美好的希望。
班的战果随着时间快速增长，翻记分牌的同学用早已酸痛的胳膊忙碌着，笑得合不拢嘴。女生们总是一蹦三尺高，我相信这要是真跳高，绝对是最好成绩，这就是高兴的力量。比赛结束后，我班以50：4大获全胜，同学们都热烈欢迎篮球场五壮士凯旋归来，从此本班前门又命名为“凯旋门二号”。
本人今天描写篮球比赛只是一个小小的事例，为的是反映出我们多彩的校园生活，顺便也表达一下自己的喜悦之情，为我们初一（4）班作作宣传。总之，彩笔色彩有限，校园生活色彩无限！
一阵阵急促有力的呐喊胜在校园上空回荡，长沙市第四届“电信杯”篮球赛正在我校激烈的进行着。参赛的两支队伍是高新博才学校和大同小学。他们是实力雄厚、球艺精湛的球队，一队穿红，一队穿白，分外引人注目。
上半场比赛以12平结束了，休息片刻，双方队员在掌声中又上场了。他们各就各位，争球的两名队员，两腿分开，曲膝下蹲，双手后摆，两双圆圆的大眼睛紧紧的盯着裁判手中托起的球。只见裁判“嘟——”的一声哨响，比赛开始了，裁判把球向空中抛去。首先被博才队的粟日拿到球，很快的闪过一个人，然后迅速的传给队友胡旭文。胡旭文来了个跳投，球碰在篮筐上转了一个圈又转出来了。这时，在篮下的郑兴忽然飞身跳起，一个漂亮的补篮，球擦框而进。“进了!
进了!
“补得真棒!
”同学们都高兴地拍手叫好，场下响起了雷鸣般的掌声。但大同小学的运动员也不甘示弱。只见小个子14号运球，以迅雷不及掩耳之势，单枪匹马直插篮下，突然一个急停投篮，反应机灵的胡旭文举起右手想拍苍蝇似的盖住了球，并立刻来了个长传，右前锋栗日接球后，一个假动作闪过对方，运球突破三步上篮。“真漂亮，又得分了!”同学们高兴得有的有节奏的的拍手，有的高举着加油牌，还有的手舞足蹈。栗日也一蹦三尺高，喊了一声：“OK!
”正在我们高兴的时侯，大同小学的教练请求暂停。随后，他们改变战术，已米高的高大中锋为主，攻打内线。他们连连得到球后，转身上篮，单手补篮……不一会又把比分追上来了，而且还超过我对4分，顿时，场下鸦雀无声，同学们一个个都瞪大眼睛，伸长脖子。我也屏息凝视，生怕我校队落后。因为这是争夺长沙市四运会少年男篮冠军的决赛啊。这时候，我校代表队也来了个暂停，针对实际，改变打法，夹击中锋，断球很成功，很快挟制了对方的进攻，并打了几个快攻把追了回来。两队的比分交替上升，最后，我队以22：20艰难取胜。“奥，我们终于胜利了!
胜利了!
”这是整个球场沸腾了，掌声、欢呼声组成了一支动听的交响曲，久久的萦绕着校园。
惊心动魄的篮球赛就要开始了，我们的选手是戴颢宇、王腾、张玮昱、潘科霖这四位帅哥，他们可是我们班的主将。裁判的口哨声，拉开了激烈的帷幕。
前面的比赛我不想说，那时真的把我气哭了，404班竟然连赢2分，我觉得他们现在一定信心十足。但有一句话我很感动：“没关系，我们赢3分！”我相信对手们一定会被我们打败的。由于上半局对我们不利，于是，潘科霖上场了，404班总拍着篮球，潘科霖大胆地跑步过去，想把球抢过来，又想把404班打得落花流水，他将手迅速伸开，用那无力的小手在空中上下拍着，可拍到的只是一团新鲜的空气。看样子，他很想拿到篮球，他依然坚持着，紧紧地皱着眉头。终于，他用手掌往对方队员身边用力一拍，球从对手手中逃了出来，球儿在他脚下欢快的跳跃着，仿佛在说“潘科霖，加油！”四周突然想起一阵欢呼声“好咧，加油！”我们班的“泰山”——王腾接起球来，接着，只见他纵身一跃，双手一弹，球不上不下、不左不右地向篮筐飞去，大家屏住了呼吸……那球似乎为了感谢他们似的，竟然进了用那粗条儿编织起来的球网。“耶！同学们都兴奋地跳了起来，我们班终于得到了宝贵的一分。虽然运动员们头上的汗珠像黄豆般不停的往下掉，但他们还是没有放弃，不住地”抢球“、”投球“。终于，我们经过努力以3比2的成绩战胜了对方。
虽然比赛场上双方斗争很激烈，但我们还是以”友谊第一，比赛第二“的心态去面对，输赢没关系，最重要的是同学们都开心。
我非常喜欢一项体育运动，那就是打篮球。至于我喜欢这项体育运动的原因嘛，是因为我看过的一场非常精彩而又令人热血沸腾的篮球对抗赛。
那场比赛的参赛队伍是美国的梦之队对西班牙队。虽说梦之队有小飞侠科比·布来恩特、小皇帝勒布朗·詹姆斯等大牌球星，但西班牙队也有保罗·加索尔兄弟，还有很多球艺也非比一般的我叫不上名字的球星。但是在实力上毕竟还是和梦之队有着一定的差距。可是西班牙队不畏强手，坚持打出自己的风格和自己的战略战术……一点点的缩小比分差距，但是最终还是以2分的微弱悬殊，丢掉了本场比赛。
通过观看这场球赛，让我明白了：没有真正的强队和弱队之分，只要发挥自己的优势，不畏强手，不看中比赛结果，一定会有自己满意的结局。就这样，我喜欢上了打篮球这项体育运动。一开始喜欢看各种篮球赛事，搜集篮球明星的卡片和相关资料……慢慢我不再满足这些，开始缠着爸爸妈妈，想上专业的篮球训练班。
终于在今年的暑假期间，妈妈在省社会体育中心给我报了个篮球基础训练班。我那个开心呀，简直不能用言语来表述……每天早晨我不再因为是假期而懒床不起，早早的收拾好一切，穿着妈妈新给我买的篮球服和篮球鞋，拿着篮球，都不会好好的走路，每次都是蹦着跳着去训练管……
不过到了训练场我才知道：打篮球说起来容易做起来难。刚开始参加训练时，我只会直线运球，对于一些看似简单却不容易做好而又枯燥的训练动作，我逐渐失去最初的热情。我曾想放弃，也后悔让妈妈给我报这个训练班……让我每天没有懒觉睡，还要冒着酷暑参加单调、乏味的运球、上篮、转身等最基本的训练课。但是想到我心中那个长大后做职业篮球选手的梦想时，我咬咬牙坚持下来了。
就这样自己给自己鼓劲儿，一个月的训练课下来，我已经能比较熟练的做好“背后运球”、“转身”、“三步上篮”……等动作，而且投篮的命中率也提高了很多。
现在，篮球是我的朋友，也是我心中的一个梦想。在这个假期里，我很开心。在为期一个月的训练课让我明白了：齐心合力、团队的力量大于一切的这个道理。
这学期，每周五都有一节李老师的体育课。这节课，李老师通常会和我们男生打篮球。
这个周五，李老师带着我们去篮球场打篮球。我们几个加上李老师一共有九个人，刚好分成了三个小组。我、陈铭记、陈锦程一组；张润甲、张欧睿、王梓洲一组；李老师就和_武、陈晨一组。
首先上场的是我们组和张润甲组，我们组的三个人都摩拳擦掌，跃跃一试。我们先发球，我把球传给陈铭记，陈铭记带着球运了起来。这时，张欧睿一个箭步跑过去抢球，来者不善啊！于是，陈铭记大喝一声：“接着！”就把球准确地传给了我。我心领神会，稳稳地接住球，带着球一边运一边跑。我看准时机，用力向球门投去，可惜投歪了，球被张润甲接住了。这时候张润甲就像一个篮球高手一样在我方三人的阻拦下穿了过去，然后用力一投。但是，可能是用力过猛，这一球没有投中。场边的观众发出了一阵失望的叹气声，他们巴不得有人进球，这样就能上场厮杀了。
正在这个时候，李老师在场外说：“最后一球了。”于是我们互相使了个眼色，打算跟对方拼命。球被张欧睿抢到了，他站在三分线外，看准篮筐，用一个帅气的动作投进了一个三分球。“进了！”我们被“绝杀”了，观众们都热烈地鼓起了掌。然后，李老师组立刻欢呼起来，同时冲上了球场。
第二场是张润甲组对战李老师组。王梓洲一发球，李老师就抢过了球，拍球、运球，动作一气呵成，十分娴熟。他绕过张润甲的阻拦，看好时机，用一个潇洒地扣篮，轻松“结果”了对方。“球进了！”我们都激动得跳起来起来。可是，我们三个人都有点担心，因为李老师太牛了，我们怎么打？
第三场是我们组对李老师组，我方先发球。在上场之前，我就和陈铭记商量好了战术：只要拿到球了就直接投，跟李老师拼了！于是，我刚把球传给了陈铭记，他就直接投向了篮筐，没想到球竟然幸运地进了！不可思议！李老师目瞪口呆地站在原地，回过神来后，情不自禁地也为我们鼓起掌来。
赛后我们总结了经验：我们一定要团结一致，不要当“独狼”。希望我们的篮球技术能越来越好！
1我国大学体育教育课程改革背景
随着我国经济的高速发展，我国多个领域均进行了改革，其中教育改革已经进行了30余年。与经济的快速发展相反，科学技术的发展，汽车电脑等高科技产品大大的减少了人们活动量，20xx年国家体育总局发布的国民体质监测报告和教育部同期发布的《20xx年全国学生体质与健康调研》显示，大学生的身体素质仍继续呈现下降趋势。无论从教育改革或者大学生身体素质方面都反映出我国教育面临着改革的困境。因此，作为高等院校教育的重要组成部分一大学体育与健康课程，也必须适应教育改革的需要，以“健康第一”为指导思想，建立和形成促进身心全面发展的“体育与健康”课程体系，通过改革给大学体育创造更好的发展，使我国大学生的身体素质提高，把“终身体育”这一现代体育教育理念，深化到每个受教育者的价值观中，促进我国大学生德、智、体、美全面发展，成为具有较强职业竞争力的合格人才。
2我国体育与健康教育课程改革现状
自1996年和20xx年教育部颁布《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》出台后，中国大学体育课程改革全面启动，在大学体育与健康课程方面的科研论文数量逐年增加，研究内容涉及了教学理念、目标、内容、方法、模式、评价等方面，并取得了丰硕的成果。
教学理念的创新研究
随着社会发展和时代的进步，人们对健康的理解逐步提高，体育教育课程改革理念已经发生了天翻地覆的变化，“健康第一”的指导思想、“以学生发展为中心”“终身体育”的课程理念渐渐深入人心，20xx年结合《学生体质健康标准》的全面实施，教育部、国家体育总局、共青_提出了以增强学生体质，增进学生健康的“阳光体育运动”理念，与新时期大学体育课程设置的基本理念相比较，它使体育成为一种健康的生活习惯和一种积极、阳光、乐观、豁达的生活方式，对于每一名学生来说，参加“阳光体育”不仅让健康和运动的理念深入学生内心，而且让体育运动成为学生生活必不可少的一部分，与学生终身相伴。
教学目标的修订研究
我国学校教育和学校体育改革的日益深化，推动了学校体育课程目标的变革，20xx年教育部制定的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中指出中国大学体育课程改革在经历了单一化和多样化的改革时期之后正向个性化的课程改革迈进，大学体育课程目标更加关注学生个性发展的价值取向。新的体育教学目标充实了许多新的内容，更加强调“三位健康观”，增强了课程目标的可操作性，主要表现在：落实了心理健康目标、增加了社会适应目标和切实关注学生的可持续发展和个性发展。素质教育说到底是“尊重个性”“发展个性”的教育，这在现行高校体育课程目标中得到了充分的体现。
教学内容的改革研究
20xx年以前我国大学公共体育课程称之为《体育与保健》，它是《体育与健康课程》课改的原型和基础。新一轮课改后，我国体育与健康课程将原来的“内容标准”改为“课程内容”。先提出课程目标，再列出与目标相应要求所需要的课程内容，用目标引领内容，课程内容由各学校根据自身情况安排，没有具体的硬性规定，结合不同水平的学生状况，课程内容的侧重点也有所不同：水平一、二阶段以激发和保护学生体育兴趣为主，重点发展学生的基本身体活动能力，开展多种形式的比赛活动；水平三阶段以形成和发展学生体育爱好为主，适当减少学习内容，在每类项目中有重点地选择一两项运动项目；水平四阶段要求学生重点学习一到两项运动技能，要求熟练运用该项运动技能。
教学实施的改革研究
近年来，党和国家高度重视体育教育工作，关注学生体质健康状况，陆续颁布了一系列法规文件来明确规范体育课程教育，然而从学生体质健康状况持续下降的现象并未得到改善，以及学生终身体育意识不强等方面看出：我国体育与健康课程的实施效果并不理想。另一方面，学生人数多、运动场地小，体育器材少这一普遍现象也制约着体育与健康课程实施的实效性。针对这一现象，部分高校各种有效的课程实施模式与策略改变这一现象。如华东师范大学采用微视频的上课方式，通过引导学生通过观看一些图片、史料和外景的方式来呈现学习内容，教师的语言更多是以画外音或者简单地串联主线的方式出现；还有的学校结合班级学生的学习情况，采用“分而不统”的分组教学模式，即按知识技能掌握程度来分小组，每个小组有不同的学习要求和内容，尊重每位学生的不同身体条件和技能程度。
教学评价的改革研究
在以往体育课程教学评价中，由于受学科主义和竞技运动比赛的影响，评价内容比较多的是体能的评定和知识与技能的评定，新课改从学生个体实际出发，结合学生的身体、心理、社会的三位健康观，在原基础上增加了态度与参与的评定和情意与合作的评定，并建立了与之相适应的评价目标体系。课程评价方法包括定性评价与定量评价相结合、相对性评价与绝对性评价相结合，同时采用形成性评价与终结性评价相结合，层次评价与整体评价相结合，体质评价与体能评价相结合，自我评价与相互评价相结合，改变以往评价与教学同步结束，无法实现评价结果适时反馈的弊端，促进了学生更全面的發展。在具体评价方式上，有观察、口头评价、测验、技能评定等多种评价方式。在评价主体上呈现多元化趋势，包括教师评价、学生评价、学生自评、学生互评等，让学生参与评价过程，体现了学生的主体地位的同时提高学生的学习兴趣，改变了以往只重视教师评价的错误方法。
教学改革面临的问题
目前体育教学改革中，以“健康第一”为指导思想的目标流于形式，多数学生毕业时根本不能掌握一到两项运动技能，更谈不上养成“终身体育”的习惯。体育教学思想、教学内容和教学模式、甚至统一的国家锻炼标准和考试形式，各地高校不能有效结合学校的实际情况，从而形成了机械呆板的体教格局，使高校的体育教学过于循规蹈矩、整齐划一，学生学习积极性不高。体育教学中注重身体素质和竞技体育，侧重于运动技术，忽视了其他方面的东西，比如心理、社会适应、学生的创新、不同需求、个别学生的身体体能等诸多方面。考核中不能做到区别对待，重复培养学生，难以学以致用的现象仍为严重，更为严重的是学校对体育课程在体育场馆器材、仪器设备投资不足，影响学生参与体育锻炼。
3国外体育与健康教育课程改革
20世纪80年代以来，美、英、澳、新、日等一些發达国家开展了一系列“以市场为取向”的教育改革。其中“美国的SPARK（Sport，PlayandActiveRecreationforKids）课程”“澳大利亚的HPE（HealthandPhysicalEducation）课程”和“日本的体育健康课程”被视为国家体育与健康课程改革的成功典范，深受学界的推崇。
美国SPARK课程项目
课程最初是为了解决美国普遍存在的学生肥胖问题，改善学生的健康水平。以“不让一个孩子掉队”为教学理念，与过去的课程目标更重视学生的全面发展相比，SPARK课程目标更加强调学生的个性发展。在课程内容设置上除了涵盖传统的体育项目以外，还加入不少如地图挑战、飞盘、特技与翻滚等新颖刺激的个性体育项目；在与体能相关的活动中融入体育锻炼的知识与方法，在与技能相关的活动中渗透健康知识的传授。
在课程实施过程中，始终坚持即刻开始热身的基本教学策略，明确体育活动区域的边界和规则以及简明教学提示；教师通过发放任务卡、学生通过找伙伴的形式自行分组进行合作学习，充分调动了每一个学生的学习兴趣，实现了全体参与的教学课程理念。在课程评价上，SPARK课程采用发展性评价和过程评价，主要关注学生个体的纵向比较，即进步幅度。
学校大多采用委托性体育场馆运营模式，与较强经营管理能力和能够承担经营风险的企业签订经营管理合同，明确他们之间的责、权、利关系，经营者受学校委托作为场馆的法人代表，负责场馆的日常经营管理，减轻学校维护经费负担的同时，合理使用场馆资源服务社会，并有相当数额的盈利返回学校体育。
澳大利亚HPE课程
澳大利亚HPE课程较以往的体育健康课程目标相比，更注重对人的健康意识和健康知识的培养。其以丰富的课程内容为特点，不但有身体运动的知识，更多的`是学生在成长过程中所面临的如青春期生理知识、人际交往、安全、食物选择等诸多问题相关的生物学、营养学、生理学等多学科知识。
其在教学内容上主要包括五个学习领域：领域一，培养学生的态度和价值观（AttitudesandVal-ues），贯穿整个健康与体育的教学过程；领域二，要求学生学习和理解健康和身体运动的相关概念（KnowledgeandUnderstandings），以保证他们能够选择正确的生活方式；领域三，要求学生能够展示身体运动的技术和策略（SkillsforPhysicalActivi-ty），以及自信的参与到身体运动中；领域四，要求学生能展示制定健康生活方式时所展现的自我管理的技能（Self-managementSkills）；领域五，要求学生能够展示和谐人际关系、健康生活方式中交往技巧的能力（InterPersonalSkills），由于HPE课程计划非常强调对学生实际需求和学生现状的调查和尊重，一切学习计划都是以学习成果为核心，并结合学校的具体情况，由学校领导和相关教师共同制定和实施，进而选择相应的教法和学法，因此，其课程具有很大的灵活性，更好地保证了各校最大程度地满足学生的需求。
日本大学体育教育课程改革
1991年，日本大学体育教育课程改革是作为日本高等教育整体改革的一环被推动的，它改革的最大特点是完全放弃坚持半个多世纪的大学一二年级必修体育课程的法规性要求，将课程性质的决定权下放给各大学，这也促成了日本大学体育课程呈现形态及结构多样化的特点。
日本大学体育课程分为必修类、选修类、不开设三大类型，课程最富生命力的环节即是各种选修科目的设计与实施。值得关注的是大学的保健体育课程建设中呈现了专业化的取向：其作为基础科目称为“Sports身体运动”（必修课）；作为综合科目称为“身体运动科学”（任选课），主要包括身体运动科学、身体运动实习和健康Sports医学，其中，在我国只有体育专业学生才有机会接触的脑电图、肌电图、动物实验等也涵盖在健康Sports的学习内容中；作为主题科目开设的课程主要是季节性或特殊运动项目，如瑜伽、滑雪等；作为后续科目，还开设以三四年级为对象的“Sports训练”。这种适应时代发展而设计的大学体育健康课程内容体系，能与其他学科选修科目比肩的运动科学类选修科目，使日本的大学体育课程改革在相互竞争中立于不败之地。
4我国大学体育与健康教育课程改革的对策
我国现行的体育与健康课程实施以来，大学体育教学已经发生了翻天覆地的变化，但是在取得诸多成绩的同时，我们也注意到在课程改革实施过程中出现的一些问题，解决这些问题的突破口在何处？“他山之石可以攻玉”，对外国体育与健康课程改革的路径和经验研究，或许可以成为我国课程改革所需要的他山之石，逐步将我国体育与健康课程的改变推向真正意义上的课程改革（见图1）。
给与地方和学校更多的自主权
体育与健康课程教学目标应重视学生的个性发展，注重针对性和操作性的统一，在课程计划的安排上应给予学校更多的自主权，根据学生需求、学校的具体情况制定最适合学生发展的教学目标和教学计划，推行以学生为中心的针对性、连贯性的教育理念，使终身教育不再只是口号。
充实大学体育与健康课程的知识体系
丰富体育与健康课程教学内容，即从设计选修科目人手，充实和强化大学体育课程的知识体系，把多学科整合成为专业化新型科目的选修课程，设置与现实生活紧密相连的课程内容，教学内容设计结合各地学校实际情况，充分利用各种资源来对学生进行健康教育，综合多学科的知识和背景来提高学生的健康水平。
提高课程教育实施的操作性和系统性
体育与健康课程的实施是一项复杂的系统工程，要将改革落到实处，对改革的具体实施人（一线教师）是个不小的挑战，首先课程改革应有操作性，并得到教师的认同和接受，在改革过程中要改变过去以教师为中心的教学地位，建立和谐融洽的师生关系，优化课堂学习气氛，提高课堂效率。学生可以自主选择课程内容、任课教师和上课时间，让每一个学生都能参与其中，满足学生好玩的天性和追求刺激的需求，使以学生为中心的教学理念不再难以企及。
建立“课程改革”实验效果评估机构
体育与健康课程的教学评价注重个体差异，对学生的学习兴趣、学习水平、学习过程、日常行为表现等纳入到学习评价体系中，多种评价方式相结合，逐步完善评价体系，改变过去只注重学生运动成绩，要更多关注学生个体的纵向比较，更加注重对学生的激励和赏识，逐步完善课程改革反馈调试机制，建立一个相对独立且具有较深体育与健康课程教学研究经验或背景的“课程改革”实验效果评估机构尤为迫切和必要。
多元化经营与管理高校体育场馆设施
高效体育场馆担负着学校的体育教学、运动训练、科研、大型活动、各种重要竞赛等任务，体育场馆昂贵的日常维护费用给各高校造成较大压力，只有按照市场规律办事，把我国高校体育场馆推向市场，引进社会资金建设和运营体育场馆，才能发挥体育场馆的真正作用，做到“以馆养馆，以体养体”，促进高校体育建设的良性循环，更好地实现高校体育资源的效率最大化效应。
5结语
今天阳光体育后，我们班的篮球苗子，与八班的苗子队PK了一场。
我们班同学一个接一个陆陆续续站在篮球场边观看，选手们也是一个接一个来到了球场上，然后围着裁判扭手甩脚的热身，只见裁判站在中心点，左手高高的举着球，手轻轻向高空中抛去，在一声震耳欲聋的长哨音下，比赛正式开始了。
首先我方小陆率先摸到球，正好小刘就站在斜下方，小陆这一摸，完美无缝地落到小刘手上，可小刘操作失误，没控制好球，一个不小心，出界了，八班场外的同学看到了失误地操作，一个个都在那里张开大嘴，哈哈大笑，嘲讽我们班。
新的发球开始了，这次是八班先发制人，八班的领头者拿起出界的球，在界外把球举过头顶，身体后仰，然后奋力的向队友投去，他们的队友也是十分的给力，一个侧步，稳稳的接住了球，再加上一系列花里胡哨的运球姿式，成功的把球运到了我方篮框下，只见他站在二分线上，抱紧篮球，身体稍稍倾力，再加上奋力一跃，球脱手而出，大家一个个目不转睛地盯着，有人生怕投不进去，有人又怕投进去，每个人的心思都不相同，但都紧紧的盯着篮球不放松，不过还好，这个玩并没有投进去，我们这方的同学都大大的松了一口气。
球场上，刚刚篮球没有投中后，落在了小陆所在的区域，小陆眼明手快，一把就从别人眼前抢走了篮球，并一副成竹在胸的样子来回运球，企图绕过对方球员，对方一看那架式不对，立即围了二三名球员上来堵截，不过小陆也不是省油的灯，还是有几把刷子的，只见他左冲右突，很快就成功的来到了对方的蓝框下，紧接着两手握球，眼神坚定的盯着篮框，用力一跃，球从他的手上脱手朝着篮框飞离而去，我和小轩互相抓紧手掌，即激动又紧张地看着，心里不停的叫喊着：一定要进去，一定要进去！果然，如我所愿，球十分准确的投进了篮框，漂亮的坠地，裁判高举着两个手指：二分有效，我们整个班都沸腾了起来，大家大声的欢呼着，用力的鼓着掌，声音一浪高过一浪。
最后，场上的运动员们用自己辛苦的汗水，换来了美好的成绩，我们班以5分的优势赢得了比赛。我们全班都冲进了球场，一起高兴的叫喊着，拥抱着，分享着这份胜利和喜悦。
