一、大学体育篮球选项课教学大纲设置原则研究
1.整体提高原则。整体提高包括二个方面：一个是所有学生的发展；一个是学生的全面发展。前苏联著名教育家、教育科学院院长赞科夫曾经说过：应使班上所有学生（包括最差的学生）都得到一般发展。学生的全面发展是教育的根本目的“，四格”结构理念对学生全面素质作了新的认识，即学生（作为人）有待发展的全面素质由体格、心格、智格、行格这“四格”组成“，四格”各自以自身独特的内涵而存在，又互相交融不可分割。篮球选项课学生的全面发展是指通过篮球教学所达到的学生在篮球知识、篮球技战术、品质、体能等的全面发展。就教学大纲设置而言，教学内容应把认知、情感、合作等融合于体能、技术、战术及其综合练习之中，通过练习，使学生各个方面都有所发展和进步。2.培养终身篮球运动意识原则。《指导纲要》中课程基本目标第一点就是运动参与目标，要求积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的.意识。所谓终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育体现学生对运动项目的“爱”和“能”。所谓“爱”，是指对人或对物的一种内心的、稳定的、很深的情感。“能”是能够，作为终身体育的“能”，应该是超出一般的能够，应使所学者从“能”中找到自信，从“能”中找到人生的自我和价值，应体现在对篮球运动的理论和实践的全面及较深的把握。“爱”和“能”相互影响，相互促进，“爱”是“能”的基础“，能”能够加深“爱”的情感。篮球选项课教学大纲的设置为了体现“爱”和“能”，应该是理论与实践、深度和宽度、简单和灵活的有机结合。3.实用性和基础性相结合原则。篮球教学内容比较多，有篮球理论和实践两大部分。理论（除有关实践讲解以外）有体育文化、篮球裁判工作等总共9章。实践有8种基本技术、2大类（战术基础配合和全队战术）进攻7种防守11种战术。篮球选项课一学年一般学生接受不了这么多内容。如战术方法，对不同位置的动作方法及要领、移动路线，学生必须多次反复地练习。如裁判部分，仅只有理论学习，学生的临场能力和随机应变能力会得不到提高。但如果进行临场实习，按每个学生做15分钟裁判计算，40个学生就要近4次课（按二人制裁判），这还不包括准备部分、结束部分及交换等的时间在内。所以，大纲内容的选择不必全盘接受所有内容，不能把篮球选项的学生当作篮球运动员或体育专业的学生，也不能把他们当作普通大学体育的学生，应该选择一般篮球比赛中能够实用的，又体现基础性和重要性的教学内容。理论可只选择技战术理论和裁判法。实践部分中战术基础配合防守战术中的绕过、穿过、关门和补防，全队战术中的全场紧逼防守及进攻可不选择。4.考核项目反映实际原则。《指导纲要》对学生的评价进行了要求：学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价，主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等，通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。考核项目和标准只有反映教学中的基础性和重要性内容才能反映学习效果和过程，按照投篮、运球、传球和战术配合为篮球选项课中的基础性重要内容，第一学期可选择原地单手肩上投篮和半场往返左右手行进间投篮（反映运球和投篮技术），第二学期可选择全场三人绕“8”字传球上篮（反映传球接球和战术配合）和战术基础配合抽签演示这四项作为考核项目。
二、大学体育篮球选项课教学大纲设置研究
1.教学内容与学时安排。根据《指导纲要》中大学体育性质及教学目标和教学评价要求，结合篮球选项课教学内容和教学对象实际，制定篮球选项课教学内容与学时模糊匹配。同时确定考核项目与方法如下。教学要永远体现出计划性与灵活性的结合。图中所示时间不是绝对时间，是大致时间，主要考虑到四方面的因素：（1）任何教学内容都要经过反复的练习，1次课中会有多种练习，教学时数主要是总时间。（2）教学内容之间会相互包括。如设计运球练习时会安排投篮，投篮练习时会结合运球。（3）考虑到“十一”“、五一”或学生实习等影响，可略作删减。（4）考虑到分层教学实际，可增加或减少某些学习学时。2.考核项目。（1）第一学期：项目一：罚球线原地单手肩上投篮（考核技术、认知、进步）方法：原地单手肩上投篮10次（女生前移1米较合理）。按客观标准和主观评分二种方式计分，各占50％，达标标准是投中一个得5分，技评标准是根据持球方法、用力方法及出手方法进行评分，满分是50分。项目二：半场往返二次左右手行进间投篮（考核技术、体能、认知）方法：任一中边线交点处开始，听到“开始”后运球上篮（向右运球用右手，向左运球用左手），不补篮，自抢球后运球到中线的另一边，换手运球返回上篮，自抢球后运球到起点。二次往返重复上述动作。按客观标准计分：按完成时间给予相应得分，再扣除不中篮、带球走、不踩点相应分数。（2）第二学期：项目一：三人绕“8”字往返二次传球（考核技能、体能、合作）方法：三人一组，在篮球场一端线处各相隔3米左右，听到“开始”后按球往哪处传、人往哪处跑的原则三人向另一端线处绕“8”字快速传球移动，一队员接球后上篮，换方向后往回完成同上。按客观标准计分：按完成时间给予相应得分，再扣除不中篮、带球走、球掉地上、跑错位相应分数。项目二：战术抽签演示（考核技术、战术、认知、进步）方法：准备几张小卡片，每张小卡片背面有一战术配合的名称，学生抽签，抽到哪张，就按要求演示战术配合。老师根据完成质量，如方法是否正确，进攻是否得分，防守是否到位，位置、路线是否清楚等评分。
一、体育有效教学的意义
1、效益意识的养成是有效教学的呼唤
体育教学中要有效益意识就是在体育活动中要有所收获。体育教学的效益要看学生的变化，而且是很快的变化，而不是浪费时间的变化。体育教学目标要与教学效果是一致的，能够完成教学目标，最大限度的满足学生个人的教育需求，从大的方面是满足社会的需要。具体的说，有效的体育教学是教学结果要与教学计划相符合，与预期的目标、社会和个人的教育需求是吻合的。所以，为了为了实现这些目标，满足学生的学习需要，满足家长、社会的需求，就要进行体改革，使体育教学科学化有效化。
2、体育教师要有创新意识
体育有效教学不是理论就可以的，而是经过长期的实践，在实践中不断的反思，进而对自己的实践进行改革，这就需要教师具有创新意识，在创新的实践中进行改进。新课程的教育理念需要教师不断的领会，并把这些理论逐步实施在课堂教学中，能在实践时与理念进行对比，形成新感悟，而实践周而复始，这样问题就会发现并在分析中解决。落实与贯彻新课标就是一个反思性的教学过程。如果体育教学教师缺乏创新精神与反思精神，那么，新课标准的精神就会无法理解，对于新课程改革的进度也很慢，体育教师要改变这种现状，做一个有心人，做一个改革的实践者。
二、体育新课标下有效教学的途径
体育教学中的准备活动、教学实施、教学评价、课后作业等向个环境的实施都需要一定的策略，在每个策略中落实有效教学，如果我们无法完成各个环节的教学，那么，有效教学就无从谈起。下面就体育教学的两个阶段中重点来谈一下如何实施有效教学。
1、准备阶段的有效性实施策略
这一阶段的实施策略就是指教师在课堂教学前或者上课前的教学行为，或者说是教案的制定、场地器材的准备、学生的情况了解等。其中，教学设计是最重要的一个环节，这是实施有效教学的重要因素。体育教学设计是指体育教师为了使体育课堂教学有条不紊的进行，而策划的教学，设计时要以学生为中心，根据学生的特点与教学的特点，把教学目标融入到教学中。在操作时，可以有两种不同的情况，一种是写在纸上的教案，还有一种是写在头脑中的教案。写在纸上的教案是死的，它适用于所教的几个班级，在几个班级的教学时，方案是一致的。而写在头脑中的教案是以纸上的教案为准的，在实施教学时，教师就要用到活的教案，根据班内的不同学生，上课的不同时间，发生的不同的事情等灵活的处理纸上的教案，使教案活起来，甚至让纸上的教案变得更科学。
在教学设计前，我们要弄清楚几个问题：第一，学生的实际是最重要的，每个班中的学生风气、兴趣爱好、原来的体育知识、技能水平等。第二，要关注学生的情感教育，比如学习态度、心理特点等要求达到一定的水平，应该作为教学的一个目标来做。当教师了解这些之后，教师就把教学任务与教学目标联系在一起，根据学生的不同情况进行疏理，然后对教学内容进行认真的选择、排序、改造、补充等，再筹划有效教学的具体操作方法，比如：课程的结构、所用的教学方法、运用的情境、预测可能发生的一些意外、如何处理这些意外等等。这些准备都是有效教学的前提与准备，有了这些预案，才可以打一个胜仗。教师们不要怕花费多于上课几倍的时间去准备，只有这样，才能真正做到有效教学。
2、教学中的有效教学策略
教学实施是教学有效性的主要过程，在教学方案的实施过程中，教师采取的一系列行为策略。课堂实施才能真正的把知识传授给学生，是教学的核心。有效性的实施包括以下几个方面。
第一，教学环境的创设。在体育教学过程中，学生主体的参与需要有一个良好的环境，那种死气沉沉的环境无法让学生兴奋起来，在活动时也无精打采。有了良好的学习环境，学生才能调动自己的学习积极性，主动的参与活动，与同伴一起探究合作学习。良好的教学环境应该具备以下条件：师生之间是民主的，是朋友关系，教师对于学生的好奇心应该鼓励，满足他们的求知欲望;学生之间能有正常的交流，能有竞赛也有合作;教师能根据教学情况设置一定的情境进行教学，教学目标符合学生的认识，教学内容趣味化。
第二，学会学习的方法。教师的教给学生知识与技术，不如教给学生学会学习的方法与技巧，这是他们终身学习的保障，他们能自己进行活动，这是主动性的前提，教师要对他们进行学习的指导。比如说，在学习跳远时，有的小学生不能做出蹲踞式的动作，自己多次尝试都失败了，这时，教师提醒她能不能换一种方式进行试跳，比如，可以站到高的地方跳下，在空中体会蹲踞的动作，接下来就可降低起跳的高度，直到体会蹲踞动作为止。其实，学生在学习时可能会学不会，那是因为他没有找对方法，如果教师给以指导，他们就会很快掌握，这个过程就是一个方法的学习过程。
第三，体育教师要保持教学的热情。体育教师的教学热情对于教学的有效性有很大的影响，如果教师上课时没有精神，不想说话，处处表现得懒洋洋的，学生的精神肯定也不会足，他们更没有学习的积极性。如果教师在上课时，口号宏亮、运动敏捷、表情丰富，他的这种情绪很快就传染给学生。这种热情让学生感受到后，学生有一种亲切的感觉，喜欢跟着教师的思维进行学习，练习时也表现的格外卖力。当然，体育课堂需要高涨的热情，在体育学科的研究中也需要高涨的热情。表现出对自己的体育工作热爱，喜欢去探索与研究体育，不断学习体育知识来开拓自己的视野，有较高的热情去研究体育教学改革。
在教学评价中有效教学的实施策略。体育教学的评价改变以传统上以技能与体能的评价方法，而更关注学生的学习行为、态度、情感、价值观等，能在学习形成良好的习惯，形成良好的人格。所以，在体育教学的评价时，既要有知识、技能，还要有情感体验。评价时也要注意平时的学习过程，与结果相结合。在评价方式上，不仅有教师的评价，还有同伴对其的评价，也可以把家长的评价引入评价体系中来。这样的评价就会更为全面，更为客观的体现出学生的学习，因此，学生也会感受到自己的进步与不足之处，好的方面继续发扬，不足之处能迅速改正。
三、总结
综上所述，在新课程背景下要求体育教学要做到有效，有效的程度判断主要以学生的进步为准，本着学生的发展为原则进行有效教学。关注学生的学习策略、学习方法，关注学生的个体差异，关注学生的身心全面发展，鼓励学生自主参与，不断反思，形成适合于自己的学习方式。
总之，在体育新内涵视角下，构建体育文化是非常重要的，也是非常有必要的。因此，高校应该结合学校的实际情况，通过构建体育文化观念、体育文化制度以及体育文化策略等，创新体育文化的构建，从而促使我国高校体育文化构建的顺利实施，推动我国高校体育教育事业的健康发展。
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一、多维观察，在实践领悟中培养创新思维
任何生命个体对于客观世界与事物的认知都是借助细致观察实现的，可以说观察是思维认知的触角。只有真正地掌握了观察方法，形成了观察能力，才能为针对新情况的变化及时采取对应策略奠定基础。首先，教师要明确体育学习中观察的价值，可以采用正误对比的策略，让学生观察正确的动作要领，在形成思维观念的基础上，通过探寻正误动作之间的区别，避免学生在实践练习中出现错误。其次，教师应该结合具体的观察实践，引领学生积累相关的实践方法，从观察视角的选择、观察顺序的确定等方面入手，帮助学生掌握观察新方法、探寻新问题，直击动作的核心，从而提升学生的创造性思维。如在教学“篮球的三步上篮”时，教师在讲授了动作要领之后，为学生播放了慢动作的视频，清晰地展现了三步上篮的动作要领。学生在细致观察的基础上，教师则利用篮球比赛录像中的“走步”录像，通过正误的对比进一步明确“三步上篮”的动作要领。正是基于这样的观察，学生对“三步上篮”的动作要领形成了深切的体悟，为学生行进间“三步上篮”以及接球后直接的“三步上篮”的创造性运用奠定了基础。
二、聚焦想象，在回忆拓展中培养创新思维
想象能力是人作为一个具有主观能动思维的生命力重要特征。可以说，没有想象就没有真正自由的生命。而对于创新能力的培养，教师也必须要注重对学生想象能力的历练。动作要领的讲授是静止而机械的，只有在学生主动、积极想象的刺激下，才能真正促进学生的思维认知能力，为其创造性思维发展奠定基础。如在教学“三级跳远”这一动作时，教师就采用了“大胆想象”的策略展开教学。在教学中，教师运用形象化的语言，引领学生回忆袋鼠的跳跃动作，在脑中再现其在草原上弹跳驰骋的画面，从而感知弹跳的技术要领，在初步感知动作结构以及合理分配发力机构的基础上，强化对动作要领的内化理解。而在学生进行实际操作的过程中，教师则引领学生在头脑中再度想象，引发学生内在积极的思维反应，从而达到自我控制与调整的目标。通过虚拟想象的画面对自身的实践动作进行感知，正是学生创造性思维的特点呈现。这对于任何一个学生而言，都是一次创造性的融合使用。
三、积极主动，在探究联系中培养创新思维
中国自古就有“道而弗牵，强而弗抑，开而弗达”的古训。正是教师的启发诱导，学生才能形成独立思维方式和思维主动性。因此，在教学之前，教师应该强化对学生的.启发引领，充分运用学生对于未知领域好奇的心理特点，预设性地考量可能出现的各种问题，从而激发学生的认知特性。在这样的基础上，教师巧妙地将学生已经掌握的知识与能力运用到新内容的学习中来，从而借助原始性的经验推动学生主动思考的积极性。如在教学“足球踢球”的相关动作要领时，教师首先从助跑路线、支撑站位、摆动幅度、触球部位等正面维度进行讲授，引领学生在初步了解中形成对踢球的基本认知。而在此过程中，教师可以引领学生联系自己已经学习过的力学原理等知识进行深入分析，探究思考怎样合理运用身体资源，以更好地掌握这一动作要领，从而在举一反三中引领学生发现与创造。在这一案例中，教师可以现实传授新知，铺垫认知；继而联系旧知，强化联系，最后学生通过主动探究，创造性地运用自己独特的方法提升自身对动作要领的程度掌握，起到了较好的教学效果。
四、鼓励质疑，在审视反思中培养创新思维
创新精神的本质就在于从习惯性的传统视角中开辟出一条全新的领域，引领学生得到全面的感知方式与成果。这就要求学生在观察世界、进行体验的过程中，万不可循规蹈矩，教师要培养学生敢于质疑、富于幻想的特质，让学生不再迷信权威、迷信书本。当然，这里需要强调的是，学生思维的创造性培养，并不是要让学生目无一切，怀疑一切，而是要带着自己的视角与眼光去洞察现象、发现问题，从而借助相应的理论认识现象、解决问题。如在教学生一个全新的动作时，首先要建立这个动作标准化的想象视角，在头脑意识中形成优美、内在的画面体验，并敢于表达、猜想，甚至是否定标准性的动作，从而相机思考为什么这样做，怎样做才是最好的标准？这样的思考，并不是被动、顺应式的探究性思考，而是以审视的方式反思为什么要这样、这样做有什么好处、是否还存在着其他更好的方式。正是这种形式的思考，为学生创造性思维的发展奠定了基础。总而言之，高校中的大学生正处于人生思维发展与定型的重要阶段。作为教师，应该顺应这种学生思维认知不断发展变化的过程，推动学生适应社会、智力发展以及创造性价值的提升，从而促进学生的终身发展。
1965年法国成人教育家保罗朗格朗提出了“终身教育”的思想。不久前苏联学者们提出“终身体育”是培养与发展学生从事体育活动和学习能力的指导思想。让学生在学习时期会一技之长，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和方法，受益终身。终身体育教育通过身心的调节，达到人与自然的和谐、统一。
根据受教育者的程度我们可人为分成三个层次：一为初级阶段，即学会了某些运动的基本技术和技能，但对体育的价值认识程度尚缺。二为中级阶段，即体育活动对体质的增强产生了效果，身心反应状态良好，但缺乏主观能动性。三为高级阶段，意识到运动的价值和需要，并形成良好的锻炼习惯和循序渐进的改善自我的能力。我们认为达到第三阶段的体育教育，受教育者才能充分认识到体育是生活不可缺少的组成部分，并能通过自我科学的运动达成身心统一、持之以恒、受益终生。
总之：体育教育应面向全体学生，遵循科学的教育规律、科学的学习规律，以素质体育教育思想为指导，以健康体育教育为基础，以创新体育教育和愉快体育教育为过程，以终身体育教育为目的等思想理念贯彻实施，最终达到身心全面发展，造就健康而又富有创造力的建设者和接班人。
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