大学时代是个人心理发展逐步走向成熟的困惑期，也是大学生心理变化最强烈的时期。面对激烈的社会竞争，当代大学生承受的压力越来越大，有相当部分学生都存在着不同程度的心理问题。心理健康教育能根据大学生群体及个体的生理、心理特点，有针对性地进行心理辅导或咨询活动，促进大学生个人心理素质的全面发展。高校应深入了解大学生常见心理问题，并大力开展大学生心理健康教育工作。
一、当代大学生常见心理问题及成因
1.适应能力较弱
新生入校后将面对全新的生活环境，一些生活自理能力较差、自我控制能力较弱、恋家情节较重的学生就会出现心理不适的状况。部分家庭贫困的学生此时易产生自卑、消极、敏感、脆弱等不良心理；个别少数民族学生在饮食起居方面也会因其特别的风俗习惯，难以快速融入大学生活，从而产生焦虑感。
2.学习动机缺乏
大学与中学截然不同的学习方式使部分学生的学习自主性降低，学习目标模糊。一些学生不会合理安排學习时间，缺乏明确的学习动机，成绩的下滑使他们茫然失措，自信心下降。另外，一些高中时期成绩优异的学生在人才济济的大学校园中突然沦为一名中等生，心理上会产生巨大的失落感和受挫感。
3.人际交往障碍
大学生在一个集体_同生活，就不能以自我为中心，需要强化集体协作意识、互相理解与包容。部分大学生的人际交往能力差，有人因任性、自私而经常与其他同学发生矛盾，有人因性格过于内向而不善与人沟通。这些都会导致人际关系不和谐，久而久之使人产生孤独感，更有甚者会出现社交恐惧症，渐渐自我封闭，惧怕接触外界。
4.个人就业压力
很多大学生都不知道如何规划未来的职业生涯方向，就业焦虑感在临近毕业时会越发严重。多数人求职都是高不成低不就，面向高校毕业生招工的好岗位非常有限，社会需求量很小的专业，学生就业压力更大。一些家庭贫困和没有家庭背景的学生承载了全家人改变命运的期望，但就业现实又令自己难以如愿，部分人就会出现心理失衡、怨恨社会等不良情绪。
5.恋爱观不成熟
大学生谈恋爱对他们自身而言是一把双刃剑，一方面能帮助他们的心理逐步趋于成熟，另一方面不成熟的恋爱也会带来一些负面心理影响[1]。大学生的情感还比较稚嫩，没有树立正确的恋爱观。多数学生都不善于处理爱情与学业、爱情与责任的关系，恋爱受挫后，部分大学生会失魂落魄，出现偏激心理。
二、开展大学生心理健康教育的现状
1.“补救式”教育为主
高校心理健康教育普遍存在“重治疗、轻预防”的现象，着重点主要在学生出现心理问题后的疏导和调适上，关注于如何消除大学生已产生的不良心理。心理健康教育基本停留在表面、停留在对个案的心理疾病治疗上，主要面向的是少数已经有心理问题的学生。缺乏对常见大学生心理问题的统一研究和教育，忽略了绝大多数暂时无明显心理问题学生的消极心理预防和积极心理引导教育。大学生的心理问题一般具有隐蔽性，不易被他人迅速察觉，若高校心理健康教育不强调追根溯源从预防着手，就会治标不治本。
2.专业师资力量匮乏
论文摘要 通过管理心理学的学习，发现个体在组织中的积极性受到诸多因素的影响，其中最根本的是个人的需要、动机、价值观与态度等等。本文立足于管理心理学的角度，对“参与式管理”进行了分析，并根据笔者在学生组织中的工作经验，探讨如何将参与式管理与学生组织的建设结合起来，为高校学生组织的发展提出一个新的思路，更好地实现学生组织的“以学生为本”的目标。
论文关键词 参与式管理 学生组织管理 影响因素
我国社会的飞速发展，在市场经济条件下和国际化、信息化、高等教育大众化背景中成长起来的当代大学生，他们的思想具有更强的自主性、独立性和创新性，他们不再盲从传统的价值观和道德规范，而是自主地选择道德价值和规范。同时也希望自己的人格、地位、权利得到尊重，作为成熟的个体，他们的独立意识、自主意识不断增强。大学生这种自我意识的觉醒、主体意识的增强，向传统的学生组织管理模式提出了挑战。如何进一步凸显学生的主体地位?如何调动和激发学生的自觉性、自主性、能动性和创造性?成为高校学生组织发展所面临的主要问题。
近些年来，在管理学中参与式管理成为一个备受关注的研究领域，这种管理方法符合“以人为本”的管理思想，从个体心理这个微观层面来深入的剖析“参与式管理”在学生组织管理中的积极作用。
一、“参与式管理”的概念界定
参与或参与式管理意味着个体参与到决策的过程中，强调每个人对自己工作任务的责任义务和主人翁意识。激励、提倡并奖励员工时刻想到以客户满意和提高企业运作水平为目标。但是在任何一种条件下，参与的管理模式并不排斥最初的外部管理和指导，去塑造和引导个人，包括教导个体如何学习自我控制。
参与式管理就是指在不同程度上让成员参加组织的决策过程及管理工作，让组织的下级成员和管理者处于平等的地位共同讨论组织中的重大问题。这样使得成员能够感到来自管理者的信任，从而体验出自己的选择与组织发展密切相关，继而激发强烈的责任感;同时，参与式管理也唤起每一位成员作为“组织的主人翁意识”，从而给人一种成就感。组织成员因为能够参与讨论组织中的重大问题，特别是与自身利益紧密相关的问题而受到激励。这种参与式管理既能对组织成员个人产生激励，又可以为组织目标的实现提供保证。
二、学生组织实施参与式管理的基础
(一)组织内部成员的认同感
认同是通过组织成员间的相互影响来发挥作用的，即组织成员通过自己的言行影响他人，同时成员的思想和感受也受他人影响。 所以，认同是一种双向互动，是一种人与人之间的交互作用。每一位刚刚进入高校的同学，选择加入的学生组织或学生团体时，都要经过一番思量，加入这个组织能否得到锻炼，是否符合自己的兴趣爱好等等。同学们选择加入某个学生组织并且在其中发挥作用，首先都是必须建立在对这个学生组织认同的基础上。个体只有对自己所在的组织加以认同，对组织负责人的工作能力和工作作风予以认同，才能产生融入这个学生组织的归属感和促进学生组织进一步发展的使命感。所以，个体参与组织的管理是基于对组织的认同，同时，参与式管理也会增强个体对组织的归属感与使命感，进一步加深已有的认同感。
从以上的分析可见，要使成员形成参与行为，首先必须要让成员个体对学生组织以及组织的负责人产生认同感。作为学生组织负责人要获取认同，就需要展现出自己工作能力突出、富有感召的一面，使得同学们被负责人的能力所吸引，促动他们加入组织当中;通过日常工作的交流进一步突出该学生组织的理念，“工作理念”反映了该学生组织的价值观以及使命感，可以将理念以口号的形式表现出来，通过这种口号让成员对该组织以及组织所坚持的理念产生认同和价值归属感，使成员进一步团结起来，极力发挥自己的参与管理的积极性和主动性。此外，在组织建设中，学生组织的负责人应当充当本组织精神理念的传呈者，一个具有一定权威、值得成员信赖的管理者会使得价值观念人格化，形成开放、平易近人的管理风格。
(二)平等
马斯洛认为，组织中的平等满足人们对自尊、和安全的需要并产生一定的归属感，这都源于个体在组织中得到的平等的权利和机会。 同时，这种平等的感觉也直接影响和作用着个体的心理因素，决定参与动机和积极性。
一个平等的学生组织可以最大限度的发掘成员的参与积极性，缓解新成员的紧张感，营造一种轻松民主的氛围，使成员易于融入其中。人的发展是多方面的，个人特质的不同导致了不同的才华，在学生组织中有些人是天生的管理者，有些人是天生的辅助者，天生的管理者似乎更有领导的能力，有号召力感染力，但在执行力方面可能会有所欠缺;然而组织中的辅助者似乎更加沉默，但是却有着缜密的思维，遇事可以冷静地思考，执行能力强，所以二者没有优劣之分，都是学生组织中所需要的人才。如果“管理型”与“辅助型”能很好的结合，就利于组织的发展。在日常的管理中无论是中层管理者还是高层管理者，都应该努力树立一种“组织是一个大家庭，所有成员都是家庭中的一分子”的观念，爱护每一个干事和下属。营造一种平等而温馨的组织氛围，使学生组织逐渐发展为一个大家团结一心，互相关爱的组织，发展一种“家文化”的概念，这将会极大地促进干事们的参与活动的积极性并且有助于参与式管理的进行。
(三)组织与个体发展的机会
对一个学生组织而言，如何获得长足的发展，可持续的进步?有以下两种方法：一方面，可以通过对干事进行技能培训，使他们提高自身的工作能力，便于更好地服务于组织。另一方面，对干事进行经验的传授，并多提供锻炼的机会，以提高他们的灵活应变能力和适应能力。这两个方面共同进步及符合个人成长的需要也能够便于组织工作的更好开展。伴随着参与式管理的实施，干事能力的提高就变得更加重要。但需要明确的是，对于刚刚接触学生活动的一年级同学而言，经验的不足使得工作中难免会出现疏忽，这时，组织的管理者应当将错误和问题当做促使下属进步和发展的机会来对待，耐心进行指导、传授经验，给予适当的鼓励，这有利于提高组织成员参与活动的能力和积极性。此外应当明确，只有组织成员的进步，才能实现组织的发展。、
三、参与式管理的心理因素分析
作为一种行为，参与也必定受行为主体的心理特征所决定和影响。参与行为主要是受个体的需要，动机，价值观以及激励等因素的直接作用和影响。下面笔者就运用这些管理心理学中基本的概念来解析参与式管理的作用。
(一)需要与动机
依据心理学界的定义，“需要是指有机体内部的某种缺乏或不平衡状态。体现在有机体的生存和发展对客观条件的依赖性，是有机体活动的积极性的源泉” 所以，需要产生于个体对某种事物或目标渴望或要求，如果一个人的需要能够得到适当的满足，那么其积极性就会被调动起来。但是需要并非如此的简单，不同个体有着不同的要求， 学生加入各种学生组织是一种对于“自我实现”的要求。在学生组织中实施“参与式管理”就是由于干事们有着主动参与组织管理，提高自身能力以实现自我成长和发展的需要。满足下属的这些需要能够有效地调动他们工作的积极性，在实现组织目标的同时，也满足了干事“实现自身价值”的需要。
“动机是直接推动个体行为以达到一定目的的内部推动力”具有一定的主观色彩。高校中同学们的目光不再仅仅局限于书本上的知识，而开始追求社会性的需要和精神上的需要，为了达到这个目的而加入各色的学生组织，他们迫切的希望通过在组织中的锻炼提升个人能力，增长才干、挖掘自身的潜力，如果学生组织的管理者对干事们这种强烈的需要不予重视、支持和鼓励的话，那么这种参与的愿望就很难实现，会挫伤成员参与的积极性。相反，如果管理者队成员这种参与愿望做出积极的回应，并予以支持，那么这种参与的愿望就会被转化为参与的动机，和一种行动力。
(二)态度与价值观
态度决定着个体的参与行为和参与程度。 由于个体所处的立场不同，看待事物的角度不同，每个人对某一客观事物所持的态度也不同。在学生组织中，有的成员对于参与管理的态度是积极的，有时成员则可能是被动的，服从他人制定的规范。组织内的不同态度主要是由成员对组织的认识和主观评价决定的。对于学生组织的管理，需要通过塑造学生组织的良好形象，来来获得同学们的认可，吸引他们积极主动地加入组织;营造开放、平易近人的组织氛围，有助于增强成员对该组织的认同感，一般而言，多是大学三年级的同学在学生组织中担任管理者的职位，他们可以用自身丰富的经验来帮助干事们解决生活学习中所遇到的问题，做到不仅是工作中的上下属的关系，更是生活中的良师益友。
学生组织中干事的态度以及价值观对其参与行为都有这决定性的作用，但是，作为组织的管理者，如何才能更好地把握着两个重要的因素呢?笔者认为要改变干事对于组织的态度，就必须要使干事的价值观与组织的核心价值观念实现统一。对于高校中的学生组织而言以促进学生全面发展宗旨，是贯穿着学生的主体性和自觉性的组织。任何一个学生组织的正常运转都要以学生主体性的发挥为基本前提。作为学生组织的管理者，要把“以学生为本”作为本组织的基本立足点，强调组织中每个学生的价值和潜能都能够得到充分地体现，形成一种以学生为本的核心价值观.“以生为本”的价值观实质是以组织中每位成员的利益为根本出发点，站在干事的立场考虑问题，这样能够强化干事们对组织的认同并且鼓励参与行为，激发干事们参与组织管理的积极性，实现个人和组织的双赢。
四、结语
通过对学生组织中实施参与式管理的分析，我们发现这种适当地参与可以确保成员个体在组织中能够体现自我的价值，通过赋予干事们一定的自主权利来激发他们不断地进取，以达到学生组织存在的真正目的即“以学生的利益为本”，促进大学生的全面发展。同时，调动成员进行管理的学生组织会更加具有活力，能够实现组织与干事的双赢。
总结：希望高等教育论文：浅谈立足管理心理学能够给大家的写作带来帮助。
摘要：后进生的思想转化过程是一个十分艰难的复杂的过程，常常还会出现反复，需要一个较长的时间，教师必须要控制好自己的情绪，千万不能操之过急，以防事倍功半，半途而废。
关键词：后进生;思想政治;教育心理学
1运用思想政治教育心理学转化后进生的几点具体做法
谈话法
谈话法是通过交谈有目的的了解谈话对象的思想和心理活动，找到其“后进”的主要原因，以便有针对性地确定教育方法。与后进生谈话首先要营造平等交谈的氛围，切莫教师一言堂，安静的聆听较之一味的说教更能让人打开心扉，触及心灵;其次，要善于把握谈话对象的心态和性格特征。利用其心态的变化因势利导，根据其性格特征确定谈话的态度、语气、表情和动作;最后，后进生或多或少会有自卑的心理，谈话中应多用安慰鼓励的话语，让其感到格外亲切知心，从而振奋精神积极向上。谈话法是其他思想政治教育心理学方法的基础，是取得后进生的信任和成功转化的有效方法，同时，也是一种耗时长、见效慢的方法，这就要求教师有足够的耐心和毅力，讲究语言的艺术，增强语言的感染力，用富有思想性和哲理性的语言转变思想上出现偏颇的暂时落后的学生。
暗示法
暗示法是指教育者运用语言、行为或某种事物，比较含蓄间接地对教育对象施加影响的教育方法。对后进生运用暗示法时，首先要求暗示的实施者应具有较高的威望，要具有令人信服的人格力量。因为在他人暗示中，特别是语言暗示，暗示的效果很大程度上取决于暗示者在被暗示者心目中的威信。这就要求教师要选择恰当的时机进行暗示，在师生间建立一定的信任度后运用该方法;其次，要恰当运用暗示法的载体，做到“润物细无声”。教师可以从其优势领域中着手，并以此为切入点，为其营造良好的环境，创设能让其发挥自身优势的任务，鼓励其加以努力获取成功，从而体验成功的快乐，最终带动学习上的进步。例如，笔者曾有一个迷恋网络型的后进生，他是个电脑高手，利用这个特长，让其做院报的美编，在老师的信任和个人价值的实现中，终于戒除网瘾，成绩由不及格跨越至良好以上，最终顺利毕业。学生在积极的氛围中接受教育，易产生积极的心理倾向，达到积极暗示的目的。同时教师应该注意引导学生变消极的自我暗示为积极的自我暗示。望梅止渴是暗示的典型案例，这说明暗示的作用往往比直接劝说或指示或命令的作用大，教师可以把暗示法与谈话法相结合，定会起到事半功倍的效果。
奖惩法
奖惩法即用强化的方法分化行为的正误，促进人的行为向更正确的方向活动。奖励可以激发人的潜能，惩罚可以校正人的错误，这是教师常用的两种强化手段，对于后进生尤为适用。在后进生的转化过程中，当发现她(他)的点滴改变时就要加以充分的表扬和肯定，一方面要使学生不断感到自己的努力是有效的，使其获得阶段性的成就感，增强其坚持下去的信心，另一方面还要为其设定一个又一个的短期目标，使学生知道自己的努力仍是不够的，还需继续加强努力。同时，当发现后进生有所松懈，在简单的任务前仍犹豫不前，不思进取时，则要实事求是地做出批评。在师生交往的过程中，由于教师的特殊身份和地位，教师在很大程度上决定学生如何解释和说明自己的学习成败。这就要求教师在后进生的转化过程中要科学奖惩，多给予激励性的评价，激发他们的动力和斗志，增添自豪感，不断发扬成绩，克服缺点，逐步跻身于先进行列。
最佳心态教育法
最佳心态教育法即及时把握教育对象的心理变化，选择受教育者最佳的心理状态时进行教育。心理状态随着时间和空间的变化而变化，特别是绝大多数后进生有特殊的经历，当教师不了解这些学生的心理成因时，往往会表现出盲目性和情绪化的倾向，这往往使教育偏离正确的轨道，因此，教师应当全面掌握和分析后进生在不同时间、不同环境里的心理状态，根据其心理状态及时采用不同的内容和方式进行有针对性、时效性的教育。例如，笔者曾经历这样一个后进生，富家子弟，平日我行我素，当我得知其父因病突然去世时，担心其心理承受不住更无心学业，于是抓住时机，劝慰他的同时，鼓励其振作、担负起家庭的责任，结果从此他再没有不及格，学习成绩平稳上升，并顺利毕业。
2运用思想政治教育心理学转化后进生应注意的几个问题
注意思想政治教育心理学方法与其他方法的结合
因为本文着重从心理学角度阐述，因此，不能取代其他转化后进生的方法，在实际工作中，应该注意多种方法的结合。比如;专业教育，养成教育，调动资源、形成合力等。
注意思想政治教育心理学方法自身的综合性和灵活性应用
方法是受内容决定并为内容服务的，后进生的情况大多是复杂的，不能固定地、孤立地运用某一方法，而应灵活地综合运用或交替运用多种方法，从而发挥他们的整体效果，获得理想的效果。
教育者本身应该克服常见的心理现象
比如首因效应、近因效应、晕轮效应、情绪的控制等等。实践证明，后进生的思想转化过程是一个十分艰难的复杂的过程，常常还会出现反复，需要一个较长的时间，教师必须要控制好自己的情绪，千万不能操之过急，以防事倍功半，半途而废。
如今我们处于网络飞速发展的时代，当代大学生受益于网络新技术，学习和生活都离不开网络环境，但是大学生心理健康也受到了网络环境的影响，大学生出现了很严重的心理问题，基于此，网络环境下的大学生心理健康教育新模式是非常有必要的，因此，本文研究具有重要意义。
一、网络环境下大学生心理健康所受到的影响
（一）大学生的认知能力受到威胁
网络资源共享非常方便，而且具有很大的自由性，所以网络环境中有很多不同的价值观与信息，尤其是一些极端个人主义和消极待世的信息会影响大学生正常的三观，对他们的心理健康产生危害。很多大学生由于年龄较小，所以鉴定网络资源的能力较弱，就很容易在网络中的不健康的信息所迷惑，不能够正确认识事物的对与错，价值分析能力受到限制。
（二）大学生人际关系趋于紧张
网络环境使得大学生于外界交流更加方便，可以让大学生的心理情绪得到宣泄，对于减轻内心压力很有利，但是這种网络环境下的交流并不具备直接交流的好处，如果一直处于网络环境下进行虚拟化的交流会使得大学生的面对面与人交往的能力下降，会逃避与现实生活中的人进行交流，现实中的人际交往会遇到很大的问题，学生还会出现极度压抑、烦闷的甚至是自闭的心理问题。
（三）大学生心理发展出现问题
大学生在网络环境中可以将自己内心的真实想法表现出来，可以在网络中尝试所有在他们看来刺激、有趣的事情，也不用害怕被家长老师责备，或者是被同学朋友嘲笑，这样他们的行为就会无限的放纵，其行为与现实中的差异就会无限拉大，大学生内心的不正确的想法和愿望都能够在网络环境中得以实现，让他们对网络环境产生依赖，时间长了他们就会混淆虚拟网络环境与现实环境，最终出现人格分裂，导致行为异常或者是出现心理扭曲。
二、网络环境下构建大学生心理健康教育新模式的基本途径
（一）促进心理健康教育内容的完善
在网络环境中，大学生心理健康教育内容需要在原有的心理健康教育之外加入相关的思想整治教育课程，促进二者在内容上面的有机结合，在心理健康教育中渗透思想政治教育的相关内容，并向学生传授正面的网络道德知识，让学生的识别能力得到提升，能够在网络环境中识别出正确的观念与价值观，避免其心理受到网络不良信息的腐蚀，培养具有健全人格、健康心理的当代大学生。需要注意的是，有些大学生患有严重的抑郁症，心理问题十分突出，对于这些学生最好使用比较传统的心理教育方式对其进行疏导教育，因此，在开展大学生心理教育工作时，需要将网络心理教育和传统面对面交流的方式进行结合，针对大学生心理问题的不同特点进行教育，从而保证每一位大学生都能具备健康的心理。
（二）提升网络心理健康教育的系统性
网络化的心理健康教育与当代大学生的要求和习惯相适应。但是在教育过程中缺乏系统化，所以为了确保心理健康教育的系统化与全方面，需要从以下几点着手进行：
首先，建立起具有特色的心理健康教育网站。当代大学生已经习惯于利用网站搜索自己感兴趣的东西，无论是生活还是学习中的问题都愿意通过网站搜索来获得答案，因此可以建立起特色化的、与大学生要求相符的网站，在网站中创建心理测试和心理健康方面的模块，通过网站吸引大学生，让他们主动的去查阅网站信息，积极学习相关的心理健康知识，这样可以使得心理健康教育普及速度得到提高，让更多地大学生学习心理健康知识，让大学生在网络环境下提高自身的心理健康水平。
其次，提供网络心理咨询服务。由于网络环境具有虚拟性，所以大学生会乐于向网络讲出自己内心深处的想法和问题，通过网络心理咨询的方式为大学生提供正确的心理指导，帮助其改善不正确的想法和观念，促进大学生心理健康。
（三）促进网络环境下心理健康教育工作队伍的建设
大学生心理健康教育工作队伍在教育工作中占据着非常重要的地位，如今已经进入到了网络信息化时代，所以原有的心理健康教育工作队伍与网络环境不相适应，因此，在新的网络环境当中，为了确保大学生心理健康教育工作的顺利开展，需要促进工作队伍的建设，对工作队伍进行心理知识训练和指导，提高工作人员的知识水平与素质能力，同时还要将网络环境与大学生心理健康教育工作进行结合起来，通过网络对大学生的心理健康状况做准确而详细的了解，从而保证工作人员能够提出具体的应对办法。
三、网络环境下大学生心理健康教育的意义
处于网络环境下的大学生经常会出现众多严重的网络心理问题，可能会出现上网成瘾，或者是孤独自闭等问题，最终导致学生休学或者是轻生等，网络环境下的心理健康教育对大学生来说具有重要的意义。首先通过心理健康教育，使得大学生心理健康水平得到提升，并且和同学、朋友亲人的关系更加融洽，甚至在一定程度上能够使得学生性情更加温和，对其形成正确的人生观价值观也具有帮助作用，让大学生能够自觉的学习专业知识，提升自身的专业技能，成为具备高素质的人才，为国家发展贡献力量。
四、结语
通过上文论述可以发现，网络环境下大学生心理健康存在着很大的问题，所以对大学生进行心理健康教育具有重要意义，对提升大学生心理健康水平具有积极的影响，因此大学生教育工作中必须要重视其心理健康教育工作，相信在以后的发展中大学生心理健康教育工作将会朝着更加高效的方向发展。
参考文献：
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[2]何华萍.网络环境下大学生心理健康教育新体系的构建研究[J].太原城市职业技术学院学报，20xx，12：101-102.
[3]冷震北.构建网络环境下大学生心理健康教育新模式[J].现代企业教育，20xx，24：83.
摘要：大学生心理健康课程对于普及心理健康知识、提高学生心理素质具有重要意义，是高校一门不可或缺的课程。本文主要分析了心理健康教育课程存在的问题并提出了相应的解决对策，以供参考。
关键词：大学生;心理健康教育;课程
伴随着科学技术的发展，高等教育有了新发展机遇的同时也面临着各种挑战，培养出与社会接轨的全能型人才是我国各大高校面临的首要难题。对大学生进行心理教育是发展的前提，如果大学生普遍存在不健康心理，那么全面发展即是空谈。所以，大学生心理健康教育课程的科学性、有效性受到了越来越多的关注与重视。
一、大学生心理健康教育课程的不合理之处
1.教学目标忽视发展性
我国大多数高校的心理教育课程是以问题导向式教学为主，没有与发展性目标进行良好结合。一般来说，高校从预防心理问题、普及心理知识、治疗心理疾病三个不同等级入手将大学生心理健康教育课程目标也分成了三个级别：一级目标是以预防教育为主，是针对全体学生开展的，主要为了培养大学生的心理素质，防止心理疾病的产生;二级目标是以普及心理问题为主，教师通过对学校普遍心理问题的调查，面向全体学生予以针对性教育与辅导，从而达到消除学生心理障碍的目的;三级目标是以治疗为主，对患有较严重心理疾病的学生进行独立的、针对性的诊疗。大学生心理健康教育目标通常是二级目标，即以问题导向为主，主要采取预防措施，避免心理疾病的产生，而忽略了发展性目标，也就是很多高校心理健康教育并没有起到开发大学生心理潜能的作用，不注重对大学生积极向上、乐观等思想品质的培养。
2.教学手段单一
据调查，很多高校的心理健康教育主要采取理论教育的形式，并没有创设一些情境让大学生身临其境地去感受，即缺乏体验式教育的引入。心理教育本来就与其他专业课不同，不是记住基础知识就能解决心理问题的，该课程应该着重于学生真实的体验。而单纯的理论教学使课堂毫无生气，学生提不起学习兴趣，导致不能发挥应有的心理教育效果。
3.课程设置有待优化
我国对大学生心理健康教育课程的重视程度有待提高。目前，我国大多数高校的心理健康教育课程都是选修课或者是活动课程。部分学校有心理专业，开设的心理课程也相对较多，但是很多内容都很深奥，对于非心理专业的学生来说难度过大，加上部分教学内容没有逻辑性，知识层次混乱，导致课程教学不能取得良好的效果。
二、提高大学生心理健康教育质量的方法
1.教学方法多元化
同其他学科教育一样，大学生心理健康教育也是以大学生为主导的，教师起辅导作用。因此，在课堂上，教师要多加关注学生的心理历程，总结学生的心理特点，对有心理问题的学生应该进行针对性指导，从而提高大学生的心理素质，增强其适应能力和自我调节能力，促使其更好发展。大学生心理健康教育课程应该改变传统的单一教学方式，将游戏教学、情景教学、心理测试、影片分析等环节加入课堂，这样不仅可以调动学生的学习积极性，还能培养他们发现问题、解决问题的能力。
2.课程教学应与课外学习相结合
为了提高心理学教学质量，应该将书本教学与课外知识挂钩，教师应该在课堂之余，多组织学生参与专题讲座和社团活动，并与课堂内容相融合，从而培养学生健康向上的心理。
3.将课堂学习与学生课后反思相结合
教师除了引导学生进行形式多样的课堂学习外，还应教会学生进行自我教育，也就是指在教师的引导下，学生充分利用课余时间认真复习在课堂上所学的知识。自我教育可以强化学生学习心理健康课程的积极性、主动性，不断提高他们自我教育的能力和综合素质。
4.进行有效的课后评价
为了更好地实现大学生心理健康教育的目标，教师应该关注心理健康教育课程的课后评价，不仅包括心理知识的掌握，还包括课程目标的实现。很多学校都是用分数评价教学效果，这是不全面的，并不能反映问题。对于大学生心理健康教育课程来说，应采用作品分析、行为观察、心理测量等方法来对教师和学生进行全面评价，从而真正提高大学生心理健康教育课程教学的效率。
三、结束语
综上所述，大学生通常自我认识不足，缺乏人际关系处理能力，导致心理问题的产生，严重影响了自身的发展。我国很多高校在心理健康教育课程的目标设置、教育方式等方面还存在很多问题，严重阻碍了大学生的心理健康发展。所以，只有采取多种教学方法、将理论课与课外学习相结合、课堂学习与学生课后反思相结合，并进行有效的课后评价，才能真正提高大学生心理健康教育的质量。
参考文献：
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设计所针对的主要不是个体，甚至也不是少数人，而是社会大众。因此，设计在本质上是一种具有社会作用的造型活动，而不可能是一种纯粹的自我表现。一方面，社会心理的调查应该在设计之前进行调研，以设计出更符合市场、消费群体的产品，另一方面，社会心理也是检验设计质量与美的另一标准。
消费者行为与设计的心理分析
消费者的行为可分成两个方面，一是购买行为（其中包含为购买行为所做的资料收集等准备行为），二是使用行为。这两个方面的行为相辅相成，购买行为是使用行为的前提，使用行为是购买行为的目的和结果，并且使用后的评价能直接影响后来的消费行为。消费者会选择再次购买或不再购买，并可作为意见传播者，将使用中的负面体验传播给他人。
消费行为学家从认知心理学和行为主义心理学等理论出发，构建出各种购买行为过程的模型。认为购买过程是指消费者从意识到需要某个产品或服务到选择品牌，形成购买决策，以及决策实施后对购物行为的评估及决定是否再次购买特定产品或者品牌的全部过程。并且影响潜在购买者行为的社会和心理动力也应包含于这个模型之中。购买模型的建立。目的是帮助设计师和营销者预测消费者的未来行为，并解释行为背后的形成机制。
消费者觉察到自己的需要形成动机，到认知某一产品能解决需要。并产生一次购买决策（试用）。继而逐渐熟悉该产品的功能和特点，并了解各个品牌特质。直至形成购买习惯这一较为宏观的购买行为过程，在这个过程中包括动机、暗示、反应、强化。动机是决定购买行为的根本理由，因为人们购买某一产品的理由是为了满足某一种或几种需要。并且动机即使不能直接导致消费者的购买行为，对于消费者对周围环境刺激的认知也能起到重要作用。消费者只会对那些能引起他们一定动机的产品、广告和相关信息产生兴趣和集中注意力，或者主动采取一定的搜索、收集信息的行为。这是营销者提出要进行动机分析和研究的主要理由。因而针对消费者的某项动机而展开的广告和设计才可能卓有成效。购买行为模型中的暗示，是指那些直接作用于动机的刺激。之所以称之为暗示，是因为这些刺激并非直接针对某个特定消费者。
消费者需要与设计的心理分析
消费者是产品设计的使用者和评价者，消费者受消费心理的驱使，消费观念的形成是社会经济、文化、政治、思想意识以及个体差异等多方面因素综合影响的结果。需要是指有机个体或群体为了存活和发展在生理和心理上某种匮乏的不平衡状态与对客观条件的 渴求。人类为了自身的存活和发展。形成了各种各样的需要，它支配和影响着人的消费行为，人类的一切行为，都是以需要为基础的。所以说需要是人的行为的动力基础和源泉，是人脑对生理和社会需求的反应。需要具有指向性、趋动性、多样性与层次性、周期性、发展性以及可诱导性。
根据需要的起源可以把需要分为生理性需要和社会性需要。生理性需要是指个体为维持生命和延续后代而产生的需要，如进食、饮水、睡眠、运动、排泄、性生活等。生理性需要是人类最原始、最基本的需要，它是人和动物所共有的，而且往往带有明显的周期性。同时又有社会性，社会性需要是指人类在社会生活中形成的，为维护社会的存在和发展而产生的需要，如求知、求美、友谊、荣誉、社交等需要。社会性需要是人类特有的，它往往打上时代、阶级、文化的印记。人是社会性的动物，只有被群体和社会所接纳，才会产生安全感和归属感。
根据需要的对象不同，可以把需要分为物质需要和精神需要。物质需要是指对与衣、食、住、行有关的物品的需要。在生产力水平较低的社会条件下，人们购买物质产品，在很大程度上是为了满足其生理性需要。但随着社会的发展和进步，人们越来越多地运用物质产品体现自己的个性、成就和地位，因此，物质需要不能简单地对应于前面所介绍的生理性需要，它实际上已经更多地渗透着社会性：需要的内容。精神需要主要是指认知、审美、交往、道德、创造等方面的需要。这类需要主要不是由生理上的匮乏感，而是由心理上的匮乏感所引起的。
物质需要是对于物质存在对象的需要，精神需要是对于概念对象的需要。物质需要是人得以存活、发展的基础，也是精神需要赖以存活的基础。而物质需要同时也受到精神需要的影响，尤其在消费社会，当消费者更多地是消费物的符号作用、所代表的社会关系的时候，如何兼顾消费者的物质、精神的双重需要变得尤为重要。
最后还需提出一点，即应如何划分设计所满足需要的层次性？心理学中对理性广告与感性广告的区别可以作为一种参考。这一理论倾向于用认知的因素来进行分类，美国瑞斯尼克和斯特恩是最早进行此类研究的心理学家。他们提出一个广告中如果包含14条关于产品事实性信息线索中的一个或一个以上时，该广告就应属于理性广告，否则属于情感广告。这些信息有：价格；质量；性能；成分；购买时间与地点；特价销售；品尝产品；营养；包装；对用户的保证；产品安全特点；通过某独立机构研究而成；制造商的研究；新产品概念。皮尔斯马克和基恩斯于1997年也提出一个分类标准，认为一个广告中如果包含以下一个或以上的诉求手段，就称为情感广告，这些手段包括幽默感、热情、怀旧性、愤怒和恐惧；如果没有使用这些诉求手段，则是理性广告。
一、心理学评估标准的构建由教师评价趋向学生自我评价
1.有效建立自我个体评价机制，创建心理学评估新标准
自我个体评价机制的构建是高校教育心理学逐步走向快速发展道路的标志，以自我评价为根本，对心理学评估标准不断提高，自我评价机制的建立从根本上转变了教师评价存在的“片面性”，提高了教育心理学对高校受教育者的自我评价作用。自我个体评价机制的科学建立主要包括两个方面:一是将监督机制的构建作为主体部分，发挥对自我主观能动性的监督作用;二是将参评互评过程作为自我评价机制构建的重要元素，通过实施参评互评，使高校受教育者从根本上认识到自我心理发展所面临的根本状况，以此提升高校教育心理学的发展价值。这是高校心理学评估新标准有效建立的基础，对自我个体思想意识的形成能够产生积极作用，同时也体现了高校教育心理学后现代时期的发展特点。
2.以“合理化”为基础，推动心理学评价主体创新发展
评估标准“合理化”发展，主要体现在评估过程及对评估对象的选择科学合理。高校教育心理学评估，主要是对受教育者的内心意识及能力性格进行有效评估，通过教育心理学对高校受教育者的内心发展进行有效引导，从而使受教育者自身的内在发生转变。评估对象“合理化”主要体现在以自我评价为主体，突出评价过程中自我监督机制所发挥的积极作用，进而发挥评价个体的主观能动性，使得高校教育心理学自身的教育价值不断提高。评估过程及评估对象的科学转变，是高校心理学评价主体创新发展的根本体现，使心理学评估标准从传统意义逐步提升到现代标准，为高校教育心理学走科学发展道路提供有力保障，促使高校教育心理学形成创新发展的局面。以评估标准“合理化”为基础，提高了教育心理学评价的自身发展价值，以此为后现代高校教育心理学的发展提供必要的思想基础，满足高校受教育者的自身发展需求。
二、以心理学构建为契机，加快教育时代背景下“中国梦”复兴步伐
1.优化目标，实现心理学教学推动“中国梦”发展脚步
教学结构优化是高校教育心理学发展的潜在动力，为高校受教育者自身心理优化发展提供了有效的外部保证。教学结构优化首先对教学目标进行科学设定，设立三维度教学目标，对知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观分别进行确定，从而达到教学过程的“完整性”及“针对性”;其次在于对教学内容的引导过程有条不紊地科学整理，从高校受教育者的角度出发，依据性格特点进行有效分类，从而为受教育者形成正确的人格及意识提供坚实的基础;最后针对受教育者自身的能力特点，对其思想意识进行科学引导，逐步使受教育者的世界观、人生观、价值观能够正确树立，达到新时期高校教育心理学优化发展的最终目的[5]。这是高校心理学教学间接推动“中国梦”发展脚步的重要体现，为高校教育心理学形成创新发展格局提供了有力支持，促使高校心理学教学从成功走向又一个成功阶段，提升了心理学教学对高校受教育者的引导作用。
2.遵循规律，体现“中国梦”对心理学构建的指导作用
高校教育心理学的构建应与时代发展规律相统一，突出时代教育特色，形成具有“创新性”的教育体系。教育管理机制的构建应以监督机制为根本，加强教育管理的针对性，提高教育心理学发展的“适应性”，以此对高校教育心理学进行行之有效的监督及评价。将教育心理学学科设置为重点，对受教育者自身的性格培养、意识形成、能力发展、知识掌握、技能强化等分别进行合理设置，突出高校教育心理学的时代发展特点。这是高校教育心理学走可持续发展道路的基础，带动了教育心理学逐步形成多层次、多角度的发展格局，推动着高校教育心理学的学科构建不断创新。这是后现代时期对高校教育心理学构建所提出的新要求，充分体现出“中国梦”对高校教育心理学发展的指导作用，满足了时代社会对受教育者自身心理发展的内在需求，使得高校教育心理学的教育意义不断增强，体现了其教育意义及发展价值。3.以构建主义思想展现心理学“中国梦”发展内在潜力构建主义教学思想的核心在于运用内因与外因的相互作用进行教学研究，通过对受教育者自身的心理发展阶段进行充分了解，从而将外部环境因素科学融入，使得两者之间形成相互作用，以此对高校受教育者的心理发展产生正面积极影响。外部环境因素主要体现在科学实践过程中，内部心理因素则是根据高校受教育者的性格、意识等特点进行有效观察，通过外部环境因素对受教育者心理产生的刺激，使得受教育者心理活动能够得到外部体现。这是构建主义教学思想对当代高校教育心理学产生的积极作用，对受教育者自身的心理发展起到了积极的引导作用。
三、突破后现代时期高校心理学发展规律，体现心理学构建价值
1.知识与生活相结合，创造后现代心理学发展新方向
高校教育心理学的知识世界泛指学科相关领域中的理论知识，理论知识体系的构建是教育心理学的主体，对高校受教育者的人格构成特点、性格培养方向、知识技能获取及运用、情感与价值观等进行科学构建，以此完善高校教育心理学知识世界的构成。生活世界是指在社会实践活动的开展中，以生活实践为基础对高校教育心理学的理论知识进行有效检验，从中对高校受教育者的人格、性格及社会意识进行全方位培养，转变传统实践过程中单纯依靠学科实践的现象，使生活实践活动脱离学科的束缚，以此对高校受教育者的心理活动进行正确引导。这是新时期后现代教育理念所提出的创新教育思想，将知识世界与生活世界进行有效融合，提升高校教育心理学发展的教育目的，从而达到教育心理学对受教育者内心正面启发的积极作用，将教育与社会生活紧密结合，以此满足后现代时期高校教育的发展需求，提高教育心理学社会发展的“适应性”。
2.突破传统模式，体现后现代主义高校心理学教学价值
传统社会实践活动具有一定的“滞后性”，实践活动的目的及要求并不能顺应当今社会高校受教育者的心理发展需要，实践活动自身存在的价值也没有得到充分体现。随着当代教育背景的逐步转变，后现代教育风格已经被广大高校受教育者所认可，高校教育心理学的发展道路应以后现代教育风格为基础，对社会实践活动模式不断创新，以融合社会为手段及目的，不断探索崭新的发展方向[7]。社会实践活动的开展模式应以融入社会为前提，对社会生活现状及形式不断地了解及探究，探索生活实践对高校受教育者心理所产生的启发，从而发挥高校教育心理学对受教育者心理的引导作用。以生活实践活动模式为基础，对当代高校受教育者的心理发展方向展开深入研究，突出高校教育心理学的学科构建与时代发展的“同步性”，逐步形成创新发展思想，促使高校教育心理学形成以受教育者的知识、技能、智力发展的一般规律为基础，实践活动为检验过程的科学发展模式，充分展现后现代主义高校心理学的教学价值。
3.以风格为目标，强调教学评价在心理学构建中的位置
时代飞速发展使高校教育风格发生了相应的转变，后现代教育时期以教学风格贴近社会发展为根本，以自由教育风格为主体，将受教育者的心理发展作为重要的教育参考依据，从而对高校受教育者的心理变化产生积极的引导作用。这是后现代教育发展时期高校教育心理学构建过程的重要特点，教学评价以受教育者的自主评价为基础，不断加强受教育者之间的参评与互评过程，从而突出“人本理念”在高校教育心理学构建过程中的重要位置，以此更好应对时代教育发展的挑战。实践活动是教学评价实施过程的主体部分，通过实践过程对受教育者心理所产生的影响进行自我评价，以此对高校教育心理学的教育功能不断完善，促使受教育者的思想意识及知识技能达到科学发展的目的。
4.探索后现代主义风格，体现教育心理学研究“前瞻性”
对内部心理构成因素与外部环境因素对受教育者心理影响过程的广泛探索，是后现代主义教育风格发展的重要特征，而外部环境因素是对受教育者心理产生刺激的重要途径，因而在高校教育心理学发展过程中占有决定性位置。以外部环境影响因素为基础，深入探索学科教育实践活动，以此对教育评价过程进行有效转变，对教学结构的科学发展产生积极的推动作用。后现代主义教育风格具有一定的时代发展的代表性，坚持“以人为本”的教育理念，促使高校教育心理学的教学结构产生质的转变，发挥了教学评价的积极作用，对高校心理学教育体系的科学构建产生了积极影响，同时也促使高校教育心理学以受教育者的心理发展为根本，提高受教育者心理发展的“广泛性”，使实践教育活动成为满足高校受教育者心理引导的重要途径，以此体现教育心理学研究的“前瞻性”。后现代主义发展风格能够满足时代教育背景发展的切实需求，对我国高校教育的发展具有时代意义，推动高校教育心理学构建过程遵循可持续发展原则，形成高校教育的良性发展循环。
社会发展越来越快，网络负面信息的传播也越来越广，国内高校学生心理亦是普遍脆弱化，甚至出现更严重的情况，像研究生下毒、大学生自杀等诸如此类事件层出不穷，人与人之间传递更多的是负能量，这在一定程度上严重说明了高校学生心理健康出现一种亚健康状态，这对高校学生心理健康的长期发展是不利的，因此，我们要推广积极心理学，从根本上关注学生的心理健康，给予高校学生积极的影响，使其人生充满正能量。这在一定程度上减轻了国家的压力。
一、什么是积极心理学
积极心理学是20世纪末首先在美国兴起的一场心理学运动，发起者是当代著名心理学家塞林格曼。积极心理学倡导人类要有一种积极的心态，来对人的许多心理现象作出新的解读，并以此激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福港湾。因此，积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德作为研究对象，强调心理学不仅要帮助处于某种逆境条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。
二、积极心理学对高校心理教育的启示
1.丰富了高校心理教育的内容
传统的高校心理健康主要侧重于学生的心理防治，专门针对于问题学生，比如研究他们心理出现问题的时间、诱因等。而积极心理学则是以更加宽容、更加开放性的态度看待学生们，引导他们向积极方面看，更加符合个体的发展。积极心理学的推广，会改进高校传统心理教育的方式、价值取向，这在一定程度上丰富了高校心理教育内容。
2.积极心理学为高校心理教育者提供了积极力量
积极心理学创造着人的快乐、幸福，首先接受引导的心理教育者也会以积极、主动的态度去引导、传递这种快乐幸福感，身为体验者，他们也更有资格和权力去影响学生心理向积极方向靠拢，从而树立正确的人生价值观，拥有积极的人生态度。正是因为积极心理学为这些高校心理教育者提供积极力量，他们得以成为中坚力量，从而做了学生积极的标杆。
三、积极心理学在高校学生心理健康教育中的的作用
1.调动学生的积极性
在高校中开展积极心理学，有助于调动学生的主观能动性，从思维想法到实际行动都会得到一定的改善，杜绝学生不知道人生有什么意义，或者对学习甚至其它不感兴趣等问题，而长期坚持开展积极心理学，可以促进学生主动地去思考怎么获得快乐幸福，怎样获取传递正能量，怎样使自己的人生健康向上。而投入到实际生活中，学生则会更加想要体现自己是积极的，主动的去学习知识，主动与别人友好相处，主动对需要帮助之人伸出援助之手，这在另一方面，他们也是在向世界、向社会释放自己的善意和正能量，而他们也会得到同样的反馈，从而获得幸福感，这很符合积极心理学的观念。
2.使学生树立正确的人生价值观
现阶段，高校有不少学生出现心理亚健康，由于他们受到来自家庭、来自社会的不公平压迫性对待，使得他们人生充满灰暗，无法体会别人带来的正能量，只能以负能量来自产自销，甚至人生价值观都出现极其扭曲的状态，最终成为社会的毒瘤，为社会所抛弃。所以积极心理学的开展对于挽救学生的价值观，改变他们的消极心理状态起着至关重要的作用。积极心理学教会他们摒弃消极心理，改变他们惯有的思维方式，是他们觉得人生是有着积极意义的，人生是快乐的，也可以是幸福的。这在根源上解决了价值观偏向的问题，可以说积极心理学可以使学生树立正确的人生价值观，对学生心理健康也起着很总要作用。
3.可以塑造学生健全的人格
受到积极心理学长期的引领和暗示，学生的思维方式形成了惯有的积极方式，引领着他们凡事往积极方向想、做，这会逐渐的改善学生人格中不太健全的一部分，久而久之，学生的人格就健全了。
4.对于学生个体发展有好处
性格决定命运，所谓的性格就是人对现实的态度和行为方式中较稳定的个性心理特征。而积极的心理学可以使人对现实和行为方式产生和以往不一样的感观，他们会不受控制的向积极方向靠拢，那么他最后的发展可见一斑。所以积极心理学可以促进学生个体发展。
四、积极心理学在高校学生心理健康教育中起作用的方法
1.增加学生的积极情绪
积极情绪是人们获得心理健康的最基础部分，所以要高校心理教育从根源上增加学生的积极情绪，使得学生在生活、学习或其他方面得到满足感，另外可以通过积极的实践来调动学生的积极性，从而达到防微杜渐的目的。
2.开展积极的教育活动
高校可以在心理教育方面增设一些教育活动，加强与学生的活动互动，及时收到他们对于自身心理健康问题的反馈，有则引领教导之，还可以通过活动，加强学生之间的交流，拥有健康良好的人际关系。学校还可以不定期开展讲座，可以将宣传栏中积极心理学方面改为固有的一部分，总之，就是将积极心理学无孔不入地渗透到学生的生活学习中。
3.有固定的心理咨询室
高校中必须有有一处固定正式的心理咨询室，要有专业的心理咨询师，学生可以有地方可倾诉、咨询自己的心理问题。心理咨询师要有耐心，有热心的接待有心理健康问题的学生，要告诉他们，咨询心理咨询师是正常的。心理咨询师还可以用积极的心理来强加干预学生的心理，使他们接受积极心理学，通过不定期的来向咨询师询问、治疗，可以强化积极心理学对学生心理健康的影响。
综上所述，在这个复杂的社会，人总要有可以期待的幸福、快乐。高校学生作为当代年轻一辈的主力军，其心理健康对整个社会起着很重要的作用。因此，要特别重视积极心理学，因为积极心理学对于高校学生心理健康的的作用，无论是拥有正确的三观、还是能积极主动地追求自己高质量的生活，总之最后，减轻的是社会和国家的负担。
参考文献：
[1]修涛.基于积极心理学的高校学生心理健康教育问题研究[J].长春教育学院学报,20xx,(19):19-20.
[2]熊淑萍.高校心理健康教育与积极心理学教学[J].赤峰学院学报(自然科学版),20xx,(06):215-220.
【摘 要】
随着社会高节奏地发展，人们所承担的压力也越来越大，尤其是一直被父母呵护的大学生们，进入大学这个新的环境后，远离了家庭和原来熟悉的环境，他们失去了原来的多向受宠的心理环境。
人际交往中优势地位的丧失，很容易产生不顺心、不温暖、不合群的失宠心理。
加之学业与未来前途的渺茫带来的困惑与压力，使大学生们更加不会处理两者的关系。
闭锁性与强烈交往愿望的矛盾更增加了大学生处理好人际关系的难度。
本文将在这里分析心理压力的产生，指出了当今大学生心理健康教育存在的问题，从心理教育简单化到教育渠道的缺失，并从教师的角度进行分析，正确的指导大学生进行心理健康教育的实现，试图帮助大学生解决一系列的心理问题。
【关键词】大学生 心理健康 压力
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：
一、大学生心理健康教育存在的问题
（一）心理健康教育简单化
心理健康教育简单化，主要是教育方式不对位，表现为用心理健康教育代替思想政治教育，或用思想政治教育代替心理健康教育。
一是认为有了心理健康教育，就应取消思想政治教育；二是认为既然心理健康教育是思想政治教育的一部分，在开展思想政治教育的同时，就不应再开展心理健康教育。
由于课程设置的不合理，就造成了大学生心理健康教育的缺失，从根本上得不到正确的心理观念的汲取。
无规矩，不成方圆，由此看来，大学生存在心理问题有基础原因。
（二）心理健康教育主渠道缺失
当前，部分高校在课程设置上，只是把心理健康教育看作是政治理论课的一部分，在高校政治理论课程改革前，大学生心理健康教育的内容只是在各个版本的“思想道德修养”教材中作为一章或一节来讲解。
虽然有些高校后来单独开设了大学生心理健康教育课程，但学时很少，教师很难将心理健康知识系统地传授给学生；课堂讲授的内容脱离实际，重理论，轻实践，缺乏吸引力，教学效果差强人意，无法真正解决学生心理健康中的实际问题。
从高中进入大学，由于环境的变化，大学生很难一下子适应身份的变化，再加之自身适应性差的原因，心理与现实差距加大，加剧了心理问题的产生。
二、从教师的角度出发，引导学生树立正确的心理观念
（一）进行正确的引导，帮助学生克服自卑心理
从心理学分析，自卑实际是一种心理防御机制。
只是这种“防御”是消极的。
一个人的自卑心理形成后，对自己的能力评价很低，不敢大胆主动地去与别人交往。
渐渐地会从疏远别人、自我孤独发展到自我封闭，与周围的人形成一道无形的高墙；这种情况又会使别人对你形成不良的看法，更为远离和回避你，从而反过来进一步加深自己的自卑心理。
主要问题是对生活环境的变化以及在新集体中位置与角色的变化不适应，引起自我评价降低，强烈的自尊心与自卑感的尖锐矛盾冲突，导致心理失衡。
（二）帮助学生树立正确的思想观念，克服虚荣心理
虚荣心就是以不适应的虚假方式来保护自己自尊心的一种心理状态。
心理学上认为，虚荣心是自尊心的过分表现，是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。
在条件不具备的情况下，达到自尊心的满足就产生虚荣心。
因此，有的人说虚荣心是一种歪曲了的自尊心是有一定道理的。
案例：一女生平时学习成绩很好，自我感觉比其他女同学都强，可过强的争先拔尖，造成与同学关系紧张，每次选班干部都落选，因而精神刺激很大，夜里经常又哭又笑，并常常自言自语，出现异常行为。
该例是为了过度满足自尊心需要而导致产生虚荣心大学的案例，这种现象在大学女生中尤为常见，为了满足自己所谓的面子，甚至以放弃自己诚信为代价。
对于这类学生，老师首先运用认知领悟疗法，认知领悟疗法，是指心理咨询者对来访者进行暗示和启发，使其改变原有错误的认知结构，逐渐形成正确的认知。
逐渐形成对自己的正确认识，以对自己做出正确的评价。
再就是要教导学生要树立自己的奋斗目标，踏踏实实做事，厚积薄发，不要追求虚名。
（三）进行焦虑的自我调节
1、焦虑症自我调节从树立自信开始。
自信心缺乏是产生焦虑的主要原因之一。
当我们碰到困难时，往往是需要有勇气去面对的，而勇气则来源于自信心。
自信心不足就会让我们在处理事情上瞻前顾后、犹豫未定，从而给自己又添加了一层阴影。
所以说，只要我们自己自信起来了，才有可能做好每一件事，才可以为进一步治疗焦虑症打好基础。
2、放松心情有利于焦虑症自我调节。
我们周遭的环境紧张而刺激，当习惯于这种兴奋状态时，有谁会想象一下，假如一切归于平静之后，自己会是怎样的？过度的紧张与兴奋是不利于人们的身体健康的，我们应该适当放松心情、调整心态，抛开一切烦恼，回归到最本我的状态中去，这样才可以避免焦虑情绪的产生。
3、焦虑症自我调节更需要自我反省。
每个人都有出错的时候，不要总是纠结于那些错误，越是纠结就越是困扰，以致出现恶性循环。
适当的反一下自己出错的原因，是焦虑症自我调节的有效方式。
适当发泄可帮助焦虑症自我调节当我们烦躁不安、紧张无措时，可以选择适当发泄的方式帮助我们排解心中的痛苦。
但是，发泄只限于公道方式的发泄，不要影响到他人的生活以及生命。
焦虑症自我调节对于焦虑症患者来说，是十分有帮助的。
患者首先要知道焦虑症并不是一种严重的疾病，可以将焦虑症的自我调节方法与心理、药物疗法相结合，达到治疗的最佳效果。
以此为治疗的出发点，有效控制病情的加重。
人活在世上，难免不会处于困境之中，只要心平气和，不去胡思乱想，就可以克服一切。
我国大学生的心理健康问题越来越引起社会各界的广泛关注，为培养适合21世纪的优秀人才，必须加强对大学生的心理健康问题的研究，并将研究结果应用到大学生心理健康的教育当中。
本文对当代大学生的心理健康问题的现状、心理健康问题的研究以及使用的教育方法进行了分析与综合，教师应对大学生进行正确的心理指导，帮助大学生树立正确的观念。
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