职业压力毕业论文(实用5篇)

个人学习 10 2024-04-24 04:11:06

职业压力毕业论文 第1篇

论文摘 要:长期以来,职业教育的实际培养效果与社会需求之间的脱节,说明只有贯彻就业导向原则,才能进一步推进职业教育课程改革,提高学生的就业能力。本文结合唐山职业技术学院的具体情况,提出建立以就业为导向的职业教育课程改革的思路与设想。

在高职教育教学改革中,课程改革是核心。因此,我们应以就业创业为导向,以社会需求为基础,设计课程结构体系,确定能力培养目标,最终实现学生就业的目的。

论文关键词:职业教育 课程改革 创业能力研究

一、以就业创业为导向,构建高职教育课程体系

(一)校企合作共同开发课程

根据课程开发的要求,我们与行业企业合作共同开发了《初级会计实务》、《成本会计实务》、《企业纳税实务》、《会计电算化实务》等课程。根据企业对人才的需求,“量身订制”培养计划和课程教学内容,发挥行业、企业专家在课程开发和建设中的作用。

(二)实现课程结构模块化和立体化

按照就业导向原则,我们设计了职业基础模块、职业技能模块、职业延展模块和创业就业模块课程体系。这种模块化的课程体系,不仅增强了课程的弹性,而且对职业化的课程进行了优化和补充,有利于学生技术应用能力的形成和提高。

(三)实行双证融通,技能培养与职业证书相结合

按照会计行业的准入制度要求,我们开设的《基础会计实务》和《财经法规与职业道德》课程就与会计证的取得融为一体;《初级会计实务》、《经济法》和《中级会计实务》课程与助理会计师和会计师证书的取得融为一体。这种以岗位技能训练和行业证书培训相结合的课程体系已取得良好的效果。

二、创新高职教育教学模式,培养创新型实用人才

随着教学模式改革的深入,基于素质、创新等新的教学模式不断涌现,形成了高职教育人才培养模式的新亮点。这些教学模式主要有:

1.互动式教学模式

互动式的教学模式,就是创造师生平等、合作、和谐的课堂氛围,使师生在知识、情感、精神等方面相互交融,学生由吸纳向创新、创造转变,由单一知识教育向综合素质教育的转变。

2.自主式教学模式

通过教师对学生的有效指导和学生相互的有效交流,帮助学生自主创新学习,培养学生的创新意识、创新精神和创新能力。

3.工学交替的教学模式

工学交替的模式在专业学习模块时进行的,将使专业理论的学习更贴近生产实际,对培养学生的综合能力、实用能力很有好处,并使学生毕业后就能顶岗工作,取消了见习期。

4.产学研一体化的教学模式

唐山职业技术学院坚持校企紧密结合,以科研部门参与为基础,促进教育、科研、产业互动式发展,提高人才培养的质量。学院教师刘玉祥教授主持研究的“秋红早蜜”、“秋红蜜”、“秋红晚蜜”桃树系列晚熟、极晚熟新品种和果品安全生产技术,作为我市国家农业科技成果转化资金项目,研究成果达到了国内领先水平。

5.校企综合实施“2+1”教学模式 三、创新高职课程评价体系,提升大学生就业创业能力

我国高职课程改革颇受关注,其中课程评价更令人关注。(教高[20xx]16号文件)中就明确提出“加强教学评估,完善教学质量保障体系”。由此可见,高职课程评价问题不仅是国际高职课程发展与改革的趋势,也是我国高职课程自身发展与完善的一个必要条件。

1.高职课程评价的方法

(1)形成性评价与总结性评价相结合。随着高职课程评价理论研究的不断深入,以过程评价为主要内容的形成性评价越来越被人所重视。要坚持以过程评价为主,同时,做到形成性评价与总结性评价相结合。

(2)定性评价与定量评价相结合。定性评价依然是课程评价中的常用方法。但是,为了确保课程评价的客观、公正,提高课程评价的效率,采用客观测量、实验设计和统计推论等具有量化功能的方法,对课程实施和课程效果进行评价是一种不可或缺的重要手段。

(3)校内评价与校外评价相结合。按课程准备、课程实施、课程结果三个环节加强过程控制,构建以学校职能部门、学生主体和行业、企业专家共同参与的具有高职教育特色的课程评价机制。

(4)评价反馈与改进提高相结合。在高职课程评价体系中,评价反馈是课程评价结果的呈现方式,也是课程评价必不可少的环节。课程评价的反馈是对课程设计、课程实施和课程结果的全面分析,为今后不断改进课程设计和课程实施,提高课程教学效果提供依据。

2.高职课程评价的内容

(1)文本评价的内容。文本评价主要包括:课程方案内容的评价和课程方案水平的评价。其中课程方案内容的评价主要包括课程方案是否完全覆盖或反映出课程评价目标,应该如何表征课程方案及课程方案的合法性,而课程方案水平的评价主要指课程方案的创新度、课程方案的契合度即能反映出地域特色,所制定的课程评价标准能否检验课程本身及其各个工作环节的效率,课程评价的结论是否可以为课程控制提供依据,对课程可行性的分析,课程方案的科学性评价、课程方案的影响力评价等。

(2)课程开发过程的评价。课程开发过程的评价以内部教学质量为视角,从课程的开发、决策、设计等开始介入到课程评价。包括对课程开发、课程决策、以及课程设计、课程实施所涉及的因素进行评价,它是一个动态的评价过程。

(3)课程实施效果的评价。效果的评价应从学生的学习角度(包括学生对课程的兴趣、掌握的程度、应用的能力等方面)、教师的教学角度(包括教师的教学设计、教学安排、教学成果等方面)以及学生岗位职业能力表现(包括学生的理论知识应用能力、动手操作能力、适应环境能力、心理素质等方面)等进行评价。

参考文献:

[1]吴亚萍.高职院校双证融通课程评价的策略研究[J]中国成人教育20xx(9)

[2]蔡其勇.《高等职业教育课程体系构建探讨》[J]. 教育探索,20xx,(06)

[3]葛振网.高职教育人才培养体系研究[M].20xx(3)

[4]邓_.职业教育课程设计[M].北京:中国铁道出版社,20xx

职业压力毕业论文 第2篇

璀璨夺目的金刚石与黑不溜秋的石墨有天壤之别,然而,化学家的结论却另人惊异:金刚石与石墨一样,都是由碳原子构成,并且,石墨竟能变成金刚石。

普普通通的石墨能变成“无坚不摧”的金刚石?确实如此,不过,除了高温,还要加上五万到十万个大气压才行。

自然界这样,人之成才亦是如此。那些平平常常的“石墨”变成闪闪发光的“金刚石”,离开压力,几乎也是不成的。肩负重任,往往有利于励志勤勉,成就事业;一身轻松,常常得过且过,不思进取。压力对于成才的“催化”作用是显而易见的。

要成才,当务之急是自觉地自己负重、加压。你不是想由“石墨”变成“金刚石”吗?不是想出类拔萃吗?内因作用是关键,主观的努力切勿低估。这是变化的根本。泥巴能变成金刚石吗?当然不能。石墨和金刚石如若并非都由碳原子组成,石墨也无法变成金刚石。同样,一个人有着强烈的求变欲望,自增压力,经受磨练,才会有从“石墨”向“金刚石”转化的一天。

诚然,人人都想成为“金刚石”般的人才,但是,“靡不有初,鲜克有终”。人们从事任何一件事情,一般都会好开头,但能够坚持到底,善始善终的,有几人呢?因而,有承受持久压力的思想,才可能有持久的热力与尽头。这个道理似乎人人都明白,但从知到行,却有一段漫长的距离,有些人也许一生一世都没有走到头,没有什么作为。他们的人生之旅太轻松,活得太潇洒。他们也许有过压力,但那是一阵子,他们即使有过美好的计划,但都没有坚持。能够持久地承受压力,才会成才;否则,只能成“柴”。

压力无所不在,无时不有,回避不了,躲闪不得。重压之下,精神萎靡、畏缩不前的不乏其人;但笑迎压力,变压力为动力,创造令人折服的业绩的,也是大有人在。可以这样说,每一位登上事业高峰的人他们经受的压力总是同成就成正比的,压力就是他们的动力。古往今来,概莫能外。

“金刚石”号称“硬度之王”,但“天外有天”,据说,有一种氮硼化合物,居然能划破金刚石。做学问,干事业,自满的思想都是有害的。即使一位杰出的人才,也存在着加压的问题。这是继续前进的需要。

成才离不开压力,我们应该欢迎压力,勇负重任,向着理想的山峰攀登。

职业压力毕业论文 第3篇

3月一过,又到了大学生就业的高潮,每年的情况都是相同的,又有很多大学生找不到工作。而现实情况是,一面是很多企业找不到员工,形成用工荒,另一方面是很多大学生找不到工作。为什么会出现这样的局面?大学生怎样才能抓住这个时期顺利就业?我关键是大学生要更新自己的就业观念,以下从七个方面谈谈大学生更新就业观念:

一、要做好充分准备。

军事家最忌讳的就是打无准备之仗,生活中同样如此。凡事都是思考越周密越好,准备越充分越好,措施越具体越好。如果行动前做好充分的知识和信息等准备,行动中又有第一方案、第二方案、应急方案、预备方案等并且有强力的危机意识,这样才能立于不败之地。

二、要确立职业目标。

所有的成功人士有一个共同点,那就是他们都有人生的目标;而那些没有多大成就的人,共同点也正是缺乏人生目标。要有目标就必须不满足于现状。一个人一旦失去冲劲和创意,最终肯定被时代淘汰。只要有明确的目标,暂时的得失算不了什么。当生命中的每个挫折、每次伤痛、每个打击都已转化为通向我们目标的基石时,你能说这些挫折、伤痛和打击没有意义吗?职业的目标贵在及时修正,永远保持在“跳一跳才能够得着”的新高度上(切忌过高,容易失望,好高骛远;过低,太易实现,失去冲劲。)以激励自己不断努力。这样的努力累积到一定程度,量变带来质变,到时候再回首即会发现自己的新“海拔”。

职业目标还要注意与兴趣相匹配。任何理想与现实都存在着不等的距离。只有找到与自己兴趣、特质的结合点,才能产生出愉悦感受,保持着不懈的钻劲,使自己的长处更长,这样才能培养出核心竞争力,进而找到更合适的岗位。即使兴趣暂时与职业毫无练习,建议也不要轻易放弃兴趣。因为只有不放弃兴趣,才可能找到合适的机会,最终把兴趣变成职业。而一旦二者合一,肯定如虎添翼。

三、要积累职场智慧。

经验来自我们做过的事,智慧来自我们做糟的事。失败是成功之母,但成功也可能是下一次的失败的理由,是继续进步的包袱。只有不断积累智慧,才能永远激活自己,保持职业的青春不老。

四、要适当应用技巧。

方法、诀窍就是“技”,灵活应用即为“巧”。技巧的可贵之处,全在它总能发现深一层的东西,捕捉住稍纵即逝的机会,化险为夷。技巧来源于对生活的观察和实践的历练。“处处留心皆学问”,也可套用为“事事留意皆技巧”。只要做生活的有心人,就一定不难学到各种大小技巧。

五、要规划职业发展。

职场发展规划可以有两种:

一是大致规划出自己事业发展的年龄段,

二是基本确定好自己职场的总原则。

事业发展的年龄段一般以十年为一个阶段,整个职业生涯可划分为三个阶段。无论身处在哪个阶段,建议都应想明白自己是什么人,能做些什么,有何优势和不足。借以不断调整位置,求得最佳。要利用一切渠道搜集、研究并合理利用信息,以便不错过每一个有利时机。要经常检阅一下自己的成果与能力,有助于培养并保持自信。在确实感觉力不从心时,则适当调整或暂时降低一下目标,给自己一点恢复和缓冲时间。还应始终保持一份良好心态,认识到生活是不能假设的;正确认识自己,知道适合别人的事不一定适合自己,别人能成功的事自己来做却不一定能成功。一个人最重要的是找准自己的位置,不能见异思迁,这山望着那山高,到头来不知哪座山上有柴烧。人一生能把一件事做好就很出色了,凡事只有适合自己的才是最好,千万别胡乱羡慕别人。

六、要摸清个人实底。

兴趣既影响对职业的选择,也直接关系着职业的成就;智商、情商则关乎事业的发展;性别及年龄对职业也都有不同程度的影响。想百战百胜,必须“知彼知己”。而“知人者智,自知者明”,对个人而言,“明”比智往往更艰难、也更重要。只有全面摸清自己的实底——我最想干什么,我能够干什么,干成了怎么继续?干不成又怎么办?在搞清这三个问题的基础上再去发扬优势,才有望在职场上闯出自己的天地。我们公司旗下有个“植涯”俱乐部(职涯俱乐部),这个平台上的同学和辅导老师们都本着“一切从兴趣出发”的思路,发现着自己的能量为自己铺路为社会做贡献。

七、要摆正就业观念。

目前在就业的问题上还存在一些亟待转变的陈旧观念,较典型的表现为五多五少,即:想就业的多,敢创业的少;想搞管理的多,愿去一线操作的少;想托关系的'多,愿凭本事硬干的少;想高薪的多,图发展的少;急功近利的多,踏实肯干的少。这些观念导致不少求职者的就业选择面过窄,流动性加大,客观上也给现阶段的就业造成了一些负面影响。

本人认为,人还是要务实一点。只要具备一颗务实的心,一切都会有希望:岗位可以调整,经验可以积累,本事可以学习,财富可以创造,没事干的人可以去做没人干的事。如果一味跟风,不切实际地做着攀高附贵的美梦,理想的得不到,务实的又不愿干,恐怕只能永远希望,永远失望,到头难免依旧两手空空。只剩沮丧的叹息,我希望大家通过正确认识自己的兴趣、潜能,摆正心态,务实工作!年轻就是财富。

职业压力毕业论文 第4篇

人生处处有压力,有了压力,人才会奋进,生活才会发展。我认为是“压力”让生命不断地跋涉,生命也只有在不断的跋涉中得以发光,人需要压力,没有压力是可怕的,傍晚回到家,开灯,执笔,埋首于作业堆中.时间就在我们的忙碌中匆匆而过了,有时我想留住它,却只能见它远去的背景。

听到考试全身一颤,名次,家长会?!仔细想想却说不出为什么要颤,本能?条件反射?大概吧!为什么听到考试没有以前那种轻松,愉悦的感觉?因为那是一次重要的考试,是人生的第一个转折点.以前,无论大小考试都不用像现在这样不知所措。

叹!叹!叹!来到这里有着浓厚的学习氛围,班里的28位尖子生,个个好学上进,我在其中则显得“非常异类”,给以前不太在意文化课程的我不小的冲击,我成绩不太差,但却害怕考试,非常非常。有时想想:“我们的命运凭什么由一张卷子决定?”

成绩、名次、老师的眼神,像三座大山压向我,我有时感到沉重,有时感到麻木,唉!有时我愤慨,试图挣开这枯燥乏味的生活,有什么用呢?无形中的压力把我紧紧地束缚着.我还是要听话,好好学习,安安静静读书,认认真真考试,快快活活地生活,如此简单而已,希望可以考个好成绩!

亲戚总是问我:”最近怎么样?要努力呀!就这一年了,咬咬牙,拼过来!”唉!升学考试,难啊!现在面临的压力有很多,就像:我们拼搏精神的压力,各科老师的压力,班主任的压力,家长的压力。唉!真是苦不堪言!

夜深了,星星也慵懒地眨眼睛,仿佛快要睡着了似的。窗外北风呼呼地刮着,暖气片里的水也发出了轻微的哗哗声。此时,我的上下眼皮不断地打架,老师说希望我们能写出精彩的作文,在升学考试中作文占有很重要的地位,只有现在练好了作文,才能在强手如林的考场上立于不败之地.每当想起妈妈焦急的眼神,充满希望地看着我,我的心中就像压上了千斤重担。

正视压力,就是擦亮了双眼,用执着的双眼去寻丢失落在荒野的钥匙;正视压力,就是坚定步伐,再现“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”的形象。

职业压力毕业论文 第5篇

摘要:

从当前的就业情况来看,用人单位不仅重视毕业生的理论知识、岗位技能等方面的因素,同时还对其组织管理、心理调适和社交等非智力因素也有足够的重视。为此,笔者认为,加强机电一体化专业的教学,就要实现与企业用人标准的对接、对大学生管理模式进行改革,以及强化其综合能力。本文就如何有效培养机电一体化专业学生综合素质发表自己的见解,希望对教学有一定的借鉴作用。

关键词:机电一体化专业;综合素质;实践与探索

近几年来的就业形势告诉我们,用人单位对于学生智力性方面的因素虽有重视,但是对于其非智力因素方面的比重也有所加大,并对其提出了更高的要求。那么,如何权衡企业和社会发展的需求,加强对学生综合素质的培养,这是教学者不得不关注的问题,同时也有利于毕业生就业竞争力的提升。

一、结合企业需求,毕业生就业难的问题分析。

笔者查阅相关的资料,结合企业和毕业生两个要素去分析,认为当前机电一体化专业学生在就业过程中存在的非智力性因素相当突出。

(一)道德性障碍方面分析对于机电一体化专业部分的在校生来说,道德标准相当混乱,知行难以做到统一。

也有不少毕业生表示可以为了个人和小团队的利益,放弃道德水平,用现实主义来引导自己生活。有约八成的学生将事业心、责任心等道德标准排除在自己工作动力方面。

(二)习惯性障碍方面分析。

有不少大学生在读书的时候就形成了大量的不良习惯,主要有以下几大方面的表现:1.学习方面存在逃课、考试作弊、投机取巧等问题,就连自己所学的专业知识都没有足够的了解;2.生活方面存在攀比心理,作息不规律,傲慢等问题,还有不注意个人卫生;3.交际方面存在着朋友交际圈较小,常常以自己为中心,不懂得尊重别人,缺乏基本的团队精神和合作意识。

(三)认识性障碍方面分析。

笔者发现部分专业实验和实训课程没有落实到位,没有建立起校外实习基地,导致大学生无法与企业接触,对于社会组织和企业及其所需要的岗位缺乏根本的感性认识。有些毕业生在求职的时候没有被录用,有些毕业生则是对岗位的性质、从事的工作内容缺乏足够的认识,视野窄小、目光短浅。

(四)观念性障碍方面分析。

在传统观念上存在着不断追求高学历的情结;而在择业观上受传统的就业岗位和报酬薪水的影响。在企业性质方面,不少大学生追求的是国企,在岗位追求上,渴望得到清闲的岗位,另外对于薪酬的期望,也是需要丰厚的。不少毕业生在选择工作的时候,都将报酬高低视为自己就业的首要条件,而很少人拥有“干一行、爱一行、专一行”的思想。

(五)心理性障碍方面分析。

对于不努力学习的大学生来说,其学习成绩一般表现较差,再加上受到较强自卑感的影响,导致心理素质明显存在差异,同时没有明确的奋斗方向,难以发掘自己的潜力、自我实现意识相当薄弱。对于这部分学生来说,要想适应当今复杂多变的社会关系和多样化的企业文化,那么在心理调试方面就下多下功夫。

(六)指导性障碍方面分析毕业生在面试过程中难免会发生精神紧张的问题,同时还缺乏一些礼貌常识。

对于自己的优缺点和工作能力并不能简要的说明出来,这些问题都与学校就业指导不到位有密切的关联。查阅相关的资料,发现有相当一部分毕业生在面试中会呈现出不同程度的问题。

二、转变大学生的管理模式,让其与企业用人标准相对接。

通过上述的分析,明确了企业需求和毕业生在就业过程中存在的主要障碍之后,下面我们对提高学生综合素质培养的有效途径进行深入的探讨,通过对三个目标明确,建立起三个平台,来实现学生综合素质的提高。这里谈到的三个目标是:首先就是制定适当的学习目标,将专业理论知识和文化基础打扎实来,做好提升学历的准备;争取多考专业技能的证书,加强自身的就业竞争力。其次是要有工作目标,加强自己的工作意识,改善自己的工作能力,打造出团队合作精神,重视协作效果的训练。最后就是要有生活目标,改正自己不当的生活习惯,重视诚实、健康、宽容和积极个人品质的建设。

三个平台是指:第一个就是学习平台,开设提升学历的补习班,方便想继续进修同学的学习;还可以针对考取专业技能证书而开设考证强化培训班,常见的领域有维修电工、数控加工和CAD辅助设计等等。第二个平台就是工作平台,在学校一些社团、学生会、团支书等机构可以在每个学期都适当组织1-2次比较重大的活动,通过这些活动,加强团队精神的培养,目的就是加强学生提出问题、分析问题、解决问题的能力;同时也要做好鼓励同学多多参与集体活动的工作,特别是每年一度举办的就业演讲竞赛和主题团日等等,加强协作意识,强化交际能力。第三个平台就是生活平台,在学生宿舍内,设备信息与技术要养成良好的卫生习惯,打造出积极向上的宿舍文化,重视包容、尊重和和合作良好品格的培养;在家庭内也要注意良好观念和责任意识的培养,明白如何去体谅家长,承担一部分家务,在加上面前展现出自己成熟的一面。确立了“三个目标”和打造了“三个平台”之后,转变了过去的大学生管理模式,取得良好的效果。

(一)鼓励大学生积极参与社会实践活动,增进其对企业和社会的认知。

社会实践涉及的范围相当广,有打工、社会调查和家教等等,还有可以通过自己学到的专业知识与社会咨询以及科技活动结合的领域。还要注意加强教学计划中所需要安排到的实习以及实训,全面加大学生对岗位的认识力度。近几年来,机电一体化专业的学生参与社会实践的比例越来越多,这就是一种进步。

(二)在日常管理,提纲个性化发展。

可以定期举办篮球或者足球比赛,吸纳那些表现优势的学生加入运动队,打造出篮球队和足球队都围绕机电学院学生为主的局面。在具体就业的过程来看,运动员的身手敏捷、反应及时,再加上具有良好的身体素质,都得到了企业的倾向。

(三)完善大学生综合测评体系的建设。

想要真正实现“三个转变”,笔者认为可以建立起“大学生就业指导与评价手册”。第一,充分展现出与社会经济发展的同步性,除了对智商测评予以足够的重视,还要对情商评价予以突出,加强团队精神建设,做到遵纪守法和明礼守信;第二,考核相关的智商岑平和职业技能中,要将学校的特点展现出来,避免与其他学校出现雷同的问题;第三就是落实“以学生为本”的理念,积极鼓励学生发展个性,注重全面发展。传统的测评体系存在漏洞,过分强调学校意志,如今加大了学生、家长和用人单位认可程度的比例。

(四)重视大学生情商的培养。

情商主要是指那些与认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系等相关的个人能力。一是加强学生自知之明的培养,让他们能够意识到自己言行收到情绪的影响变化,那么就可以进一步对自己的能力和局限性作出正确的评估,对于自己的能力和价值有了充分的肯定。二是做到将心比心。做到将心比心,设身处地的话,就能够将工作和生活中的抱怨和责难减少,让大家在一个愉快、积极的环境中生活和工作。三是实现自我调整和自我控制。当中就涉及有对不安情绪的控制,无论遇到什么压力都应当保持清醒的头脑;真诚待人,取得他人的信任,同时要清楚自己的行为时刻都对身边的人产生影响。四是重视人际关系的构建。对社交中,要加强沟通和倾听的能力,加强自己解决冲突,增进合作、互相帮助的能力,还有就是说服他人和对他人影响的能力等等。

参考文献:

[1]倪涛涛,聂文龙,郭佳.大学生综合素质对就业绩效影响机制研究[J].当代教育理论与实践,2015(04).

[2]于洪涛.大学生心理因素对身体健康的影响分析[J].科技资讯,2014(28).

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